Καλαμαράκια τηγανητά στη φριτέζα αέρος

    Ημερομηνία:

    Η φριτέζα αέρος μας διευκολύνει τη ζωή και μας εξοικονομεί χρόνο και χρήματα και στη νηστεία! Φτιάξτε, λοιπόν, αυτή την απλούστατη συνταγή για καλαμαράκια και είναι βέβαιο πως θα είναι εξίσου τραγανά και ταυτόχρονα πιο υγιεινά, αφού δεν τηγανίζονται μέσα στο καυτό λάδι

    Φλίγκος
    ICECAP

    Διαδικασία

    Βήμα 1

    Προθερμαίνουμε το air fryer στους 180°C. Πλένουμε τα καλαμαράκια και τα στεγνώνουμε πολύ καλά. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τα μπαχαρικά. Προσθέτουμε τα καλαμαράκια και ανακατεύουμε καλά.

    Βήμα 2

    Χρησιμοποιώντας σπρέι λαδιού ή πινέλο σιλικόνης λαδώνουμε ελαφρά τα καλαμαράκια. Αν δεν τα λαδώσουμε, το αλεύρι θα ψηθεί και θα σκληρύνει και δεν θα αποκτήσουν την τραγανή κρούστα που θέλουμε.

    Βήμα 3

    Ψήνουμε στους 180°C για 12΄. Ανακινούμε τον κάδο ανά 4΄ για να ψηθούν τα καλαμαράκια ομοιόμορφα. Σερβίρουμε με λεμόνι.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Προειδοποίηση για φάρμακο κατά της τριχόπτωσης που οδηγεί σε αυτοκτονία

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://ygeiasthemata.gr/%cf%80%cf%81%ce%bf%ce%b5%ce%b9%ce%b4%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%af%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%86%ce%ac%cf%81%ce%bc%ce%b1%ce%ba%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%ac-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%81/

    Ινδία – Πακιστάν: Στην Αθήνα συλλέγουν και επεξεργάζονται όλες τις πληροφορίες

    Με τα διεθνή ΜΜΕ να μεταδίδουν πως στο πλαίσιο...

    Αργίες 2025: Πότε πέφτει το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος – Τα υπόλοιπα τριήμερα της χρονιάς

    Μετά το Πάσχα και την Πρωτομαγιά, αρκετοί εργαζόμενοι και...

    Ο Αντιπεριφερειάρχης Φ. Ζαΐμης στις εκδηλώσεις εορτασμού των Εθνικών Αγώνων κατά του ναζισμού

    Η 9η Μάϊου καθιερώθηκε ως η επίσημη ημέρα λήξης του...