ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με σύκα και σταφύλι

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    1 τρυφερή σαλάτα, χοντροκομμένη
    350 γρ. σταφύλι χωρίς κουκούτσι
    8 σύκα, καθαρισμένα και κομμένα το καθένα σε 4 κομμάτια
    100 γρ. κατίκι
    80 γρ. απάκι, σε λεπτές φέτες
    1 κουτ. σούπας σουσάμι
    2 κουτ. γλυκού μέλι θυμαρίσιο
    4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

    Φλίγκος

    Διαδικασία

    Για να ετοιμάσουμε την πλούσια σαλάτα με σύκα και σταφύλι σε ένα βαθύ μπολ ή σε μια πιατέλα ανακατεύουμε τη σαλάτα με το σταφύλι και τα σύκα.
    Σκορπίζουμε το κατίκι και το απάκι και πασπαλίζουμε με το σουσάμι.
    Περιχύνουμε με το μέλι και το ελαιόλαδο και σερβίρουμε.
    Συνοδεύουμε με παξιμάδια χαρουπιού.

    PhysioClinic

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    ΚΩΣΤΑΣ ΣΒΟΛΗΣ: Συλλυπητήρια στην οικογένεια Σάκη Βολικού

    Ο επικεφαλής της αξιωματικής αντιπολίτευσης του Δήμου Πατρέων Κώστας...

    Χριστίνα Αλεξοπούλου: Προστασία χιλιάδων πολιτών με τις νέες ρυθμίσεις στον εξωδικαστικό μηχανισμό – Ομιλία στη Βουλή

    Για τη διεύρυνση του πλέγματος προστασίας χιλιάδων νοικοκυριών και...

    Σε «σταυροδρόμι» η Νέα Αριστερά: Διχάζει η συνεργασία με τον ΣΥΡΙΖΑ

    Μεγαλώνει η απόσταση στην ηγεσία της Νέας Αριστεράς, καθώς...

    Χαράλαμπος Μπονάνος: Μια γιορτή της διαφορετικότητας

    Σε ανάρτησή του ο αν. Περιφερειάρχης Χαράλαμπος Μπονάνος σημείωσε: Μια...