Κάποιοι άνθρωποι, κρύβουν καλά τον πόνο τους πίσω από ένα χαμόγελο. Ορισμένες γυναίκες, έχουν κατακτήσει αυτή την τέχνη.
Όχι από υποκρισία ή διάθεση παραπλάνησης. Αντίθετα, από ανάγκη να προστατεύσουν τις αναγκαίες ισορροπίες της καθημερινής ζωής.
- Ήπιες αλλαγές στη συζήτηση
- Έχουν κατακτήσει τα μη λεκτικά σημάδια
- Ανεξήγητη προτίμηση για την μοναξιά
- Ακλόνητη αντοχή εν μέσω των δυσκολιών
- Βαθιά συμπόνοια
- Σιωπή αντί για συγκρούσεις
- Καλλιεργημένη αίσθηση του χιούμορ
- Ακλόνητη αφοσίωση στους στόχους τους
Ήπιες αλλαγές στη συζήτηση
Σύμφωνα με την ψυχολογία, η γλώσσα και ο τρόπος που επικοινωνούμε, αποκαλύπτουν πολλά για τη συνειδησιακή μας κατάσταση, έστω και όταν προσπαθούμε να κρυφτούμε από τους άλλους.
Οι γυναίκες που επιδέξια κρύβουν τον πόνο τους, μπορεί να έχουν ελαφρώς διαφορετικά μοτίβα στον λόγο τους.
Ίσως δηλαδή, ν’ αποφεύγουν ζητήματα προσωπικής φύσης ή συναισθημάτων, να χρησιμοποιούν περισπασμούς ή το χιούμορ ή ν’ αλλάζουν εντελώς θέμα. Διατηρούν μια λεπτή ισορροπία ώστε να αποφύγουν τυχόν συναισθηματικές νάρκες.
Οι λεπτές αλλαγές στη γλώσσα του σώματος, αποκαλύπτουν πολλά, ειδικά για τις γυναίκες που επιδέξια κρύβουν τον πόνο τους.
Με χάρη κρύβουν τις σκοτούρες πίσω από έναν χαμόγελο.
Διατηρούν για παράδειγμα, σταθερή επαφή με τα μάτια, ανοιχτή γλώσσα του σώματος και οι χειρονομίες τους, είναι ευέλικτες. Θα παρατηρήσετε όλα τα σημάδια της χαλαρής και ευχάριστης διάθεσης.
Μόνοι οι προσεκτικοί παρατηρητές μπορούν να διακρίνουν τη δυσφορία στα μάτια τους ή την ένταση στην κίνησή τους.
Όλα αυτά, είναι αδιόρατα σημάδια που υποδηλώνουν πόσο πόνο κρύβουν μέσα τους.
Μπορούμε εμείς να είμαστε οι προσεκτικοί φίλοι και σύμμαχοι που κατανοούν, καταλαβαίνουν, συμπάσχουν και συμπαραστέκονται.
Ανεξήγητη προτίμηση για την μοναξιά
Οι άνθρωποι είμαστε από τη φύση μας όντα κοινωνικά και ευημερούμε μόνο μέσα σε αρμονικές κοινότητες.
Οι γυναίκες που καταφέρνουν να κρύβουν τον πόνο τους με ένα χαμόγελο έχουν μια μοναδική σχέση με την μοναξιά.
Έχουν ανάγκη την ηρεμία για ν’ αναστοχαστούν και να σκεφτούν με την ηρεμία τους. Γι’ αυτό μπορεί να βγαίνουν για περίπατο ή να καταφεύγουν στη δουλειά.
Ακλόνητη αντοχή εν μέσω των δυσκολιών
Η αυτογνωσία και η θέληση για προσωπική ανάπτυξη, μπορούν να μεταμορφώσουν τον άνθρωπο. Αντιμετωπίζοντας τους φόβους και καλλιεργώντας τη συμπόνοια για τον ίδιο μας τον εαυτό, μπορούμε να δημιουργήσουμε τη ζωή που επιθυμούμε.
Αυτή είναι η απόδειξη της δύναμης του ανθρώπινου πνεύματος, να αντέχει και να εξελίσσεται, ακόμη και εν μέσω δυσκολιών.
Βαθιά συμπόνοια
Οι γυναίκες που έχουν μάθει να κρύβουν τον πόνο τους, έχουν πολύ βαθιά συμπόνοια. Οι προσωπικές δυσκολίες τους, είναι που τις κάνουν να καταλαβαίνουν τον πόνο των άλλων. Έχουν βαθιά ευαισθησία για τον πόνο, τις δυσκολίες και τα βάσανα των άλλων.
Γι’ αυτό και ακούν με ενδιαφέρον, προσφέρουν συναισθηματική στήριξη και παρηγοριά. Αυτά δηλαδή, που έχουν ανάγκη και οι ίδιες.
Γι’ αυτές, έχει μεγάλη σημασία το υποστηρικτικό δίκτυο και οι γνήσιες σχέσεις.
Μέσα από τις ανθρώπινες σχέσεις, αντλούν το κουράγιο να εκπληρώσουν τα όνειρά τους, να αντέξουν στα δύσκολα, να μοιραστούν τις εμπειρίες και τις χαρές της ζωής.
Μπορεί να κρύβουν τον πόνο τους όμως, μέσα από την ευαλωτότητα και την ευαισθησία, χτίζουν γέφυρες κατανόησης και συμπόνοιας. Έτσι καλλιεργούν την αυτογνωσία.
Σιωπή αντί για συγκρούσεις
Σ’ έναν κόσμο που μας ωθεί να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και να εκφράζουμε τη δυσφορία μας, οι γυναίκες που κρύβουν, μ’ ένα χαμόγελο, τον πόνο μας, έναν διαφορετικό τρόπο.
Αντί να συγκρουστούν προτιμούν να σιωπάσουν, όταν έρχονται αντιμέτωπες με δύσκολες και δυσφορικές καταστάσεις ή περίεργους ανθρώπους.
Αυτό δεν σημαίνει απάθεια ή αδυναμία. Αντίθετα, προστατεύουν την ενέργειά τους.
Καταλαβαίνουν ότι, δεν αξίζει να έρχονται σε σύγκρουση για το κάθε θέμα και η διατήρηση της ειρήνης και ισορροπίας είναι περισσότερο πολύτιμη από την επιβολή της γνώμης τους. Καλλιεργούν την κατανόηση σε κάθε περίπτωση.
Καλλιεργημένη αίσθηση του χιούμορ
Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο. Οι γυναίκες που κρύβουν επιδέξια τον πόνο τους, έχουν καλλιεργήσει το χιούμορ τους.
Έχουν ευφυές χιούμορ και μπορούν να ελαφρύνουν την ατμόσφαιρα, ακόμη και αν οι ίδιες διέρχονται από δυσκολίες.
Δεν υποτιμούν το μέγεθος του προβλήματος, ούτε καταφεύγουν στο χιούμορ ως περισπασμό. Μεταμορφώνουν όμως, τον πόνο, σε ευκαιρία για σύνδεση και χαρά. Το γέλιο τους μεταδίδει το βάθος της κατανόησης που προκύπτει από τη συμπόνοια.
Επιλέγοντας το γέλιο και όχι την απόγνωση, οι γυναίκες αυτές, δείχνουν την εξαιρετική τους ικανότητα να προσαρμόζονται, να εξελίσσονται, να ενδυναμώνουν και ν’ αποτελούν έμπνευση.
Ακλόνητη αφοσίωση στους στόχους τους
Οι περισσότεροι νιώθουμε πως, ο προσωπικός μας πόνος, επισκιάζει κάθε πτυχή της ζωής μας. Οι γυναίκες που κρύβουν τον πόνο τους πίσω από το χαμόγελό τους, δείχνουν ακλόνητη αφοσίωση στους στόχους τους.
Είτε είναι ασχολία, ένα δημιουργικό έργο, το επάγγελμά τους, οι γυναίκες αυτές, αφοσιώνονται σε ό,τι τους φέρνει χαρά και πληρότητα.
Η αφοσίωση τους τροφοδοτεί με το αίσθημα του σκοπού και της κατεύθυνσης, κάνοντάς τες να μοιάζουν με φάρο ελπίδας στα δύσκολα.
Η ζωή τους είναι εναρμονισμένη με τις βαθύτερες αξίες τους και αξιοποιούν τις πηγές τους προς τη θετική κατεύθυνση. Οι γυναίκες αυτές, αποτελούν το ζωντανό παράδειγμα της ικανότητας αυτής.
Tip: Κάθε ένας άνθρωπος, βιώνει τον πόνο του με μοναδικό τρόπο
Η ανθρώπινη καρδιά έχει την μοναδική της γλώσσα – τις κινήσεις, τις χειρονομίες, τις συμπεριφορές και άλλα διακριτικά σημάδια. Η αποκωδικοποίηση της γλώσσας αυτής, αποκαλύπτει τον κρυφό πόνο που συγκαλύπτουν πίσω από ένα γλυκό χαμόγελο.
Οι παραπάνω οκτώ συμπεριφορές, αποτελούν σημάδια που μαρτυρούν τον κόσμο των γυναικών που έχουν μάθει να κρύβουν δεξιοτεχνικά τον πόνο τους.
Δεν πρόκειται για απλές συνήθειες ή ιδιορρυθμίες, αλλά απόδειξη της αντοχής τους, της δύναμής τους και τις βαθιάς τους συμπόνοιας. Αναγνωρίζοντας τις διακριτικές αυτές συμπεριφορές, μπορούμε να αναπτύξουμε τη δική μας συμπόνοια και αμοιβαίο σεβασμό.
Είναι δυνατόν να δείτε πέρα από τα χαμόγελα και να κατανοήσετε τις κοινές ανθρώπινες εμπειρίες και τον πόνο που ενώνει τους ανθρώπους.
Κάθε ένας άνθρωπος, βιώνει τον πόνο του με μοναδικό τρόπο. Οι συμπεριφορές αυτές, είναι χαρακτηριστικές των γυναικών που έχουν μάθει να κρύβουν τον πόνο τους πίσω από το χαμόγελο.
Η δύναμη της κατανόησης και η συμπόνοια, μπορούν να κάνουν τη διαφορά, τόσο στις ανθρώπινες σχέσεις, όσο και τη διαχείριση των πόνων και των προβλημάτων.
