ΣΥΝΤΑΓΗ: Γαλλική σαλάτα νισουάζ

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    Μερίδες: 4

    Για τη σαλάτα

      • 10 ντοματίνια, κομμένα στη μέση ή 3 ντομάτες σε φέτες
      • 1 μικρό αγγούρι, κομμένο σε τέταρτα
      • 1 μικρή κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες
      • 4 πατάτες baby, βρασμένες και κομμένες στη μέση
      • 100 γρ. χάντρες βρασμένες
      • 100 γρ. στρογγυλά φασολάκια, βρασμένα
      • 7-8 μαύρες ελιές
      • 2 βραστά αυγά, κομμένα στα τέσσερα
      • 150 γρ. τόνο σε λάδι, καλής ποιότητας, στραγγισμένος
      • 4-5 φιλέτα αντζούγιας
      • 4-5 φύλλα μαϊντανό
      • αλάτι

    Για το dressing

    • 50 ml ε.π. ελαιόλαδο
    • 2 κουτ. σούπας ξίδι από κόκκινο κρασί ή χυμό λεμονιού
    • 1 κουτ. γλυκού μουστάρδα Dijon, προαιρετικά
    • 1 μικρή σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
    • 4-5 φύλλα μαϊντανό, πολύ ψιλοκομμένα
    • αλάτι, μαύρο πιπέρι φρεσκοτριμμένο
    • Μπορούμε να παραλείψουμε τις χάντρες, τα φασολάκια και τις πατάτες, κάνοντας έτσι την αρχική εκδοχή της νισουάζ.

    Γεννήθηκε στη Νίκαια, στη μεσογειακή πλευρά της Γαλλίας, και αποτελεί ένα πιάτο-σύμβολο της ταπεινής και ταυτόχρονα πλούσιας κουζίνας της πόλης. Η σαλάτα νισουάζ, στην αυθεντική της εκτέλεση, αντιπροσώπευε τη φτωχική κουζίνα των ντόπιων. Στην πορεία προέκυψαν οι «παριζιάνικες» προσθήκες.

    Διαδικασία

    Βήμα 1

    Dressing: Ανακατεύουμε όλα τα υλικά σε ένα μπολ.

    Βήμα 2

    Σε μεγάλη πιατέλα συνθέτουμε τη σαλάτα, βάζοντας τα λαχανικά ομαδοποιημένα, το ένα δίπλα στο άλλο.

    Βήμα 3

    Πασπαλίζουμε με μαύρο φρεσκοτριμμένο πιπέρι, αλάτι και περιχύνουμε με τη μισή ποσότητα από το dressing.

    Βήμα 4

    Προσθέτουμε τον τόνο, τις αντζούγιες, τα αυγά, τις ελιές και αλατοπιπερώνουμε, προσθέτουμε το κρεμμυδάκι, τον βασιλικό και τον  μαϊντανό.

    Βήμα 5

    Σερβίρουμε τη σαλάτα αμέσως μαζί με το υπόλοιπο dressing.

    Φωτογραφία: Εύα Μονοχάρη

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Άνδρας πέθανε για 20 λεπτά – Τι του είπαν στον «παράδεισο»

    Ένας άνδρας που είχε κηρυχθεί νεκρός για 20 λεπτά...

    Γιατί δεν μπορεί να ξεκολλήσει αυτό το τραγούδι από το κεφάλι μου;

    Σας έχει τύχει ποτέ να σιγοτραγουδάτε μια μελωδία αρκετή...

    Σεξ μετά την απιστία: Τι να κάνετε αν δεν καταφέρετε να συνδεθείτε ξανά ερωτικά

    Ηαπιστία είναι μία συνθήκη που αλλάζει άρδην μία σχέση, ταράζει...

    Δέκα εύκολα και γρήγορα tip για να απολαμβάνετε περισσότερο το σεξ

    Το σεξ δεν είναι απλώς διασκέδαση. Είναι και καλό για την...