H καθημερινότητά μας μπορεί να καταντά μονότονη σε πολλές εκφάνσεις της. Δε χρειάζεται, ωστόσο, να ακολουθεί το ίδιο μοτίβο και η σεξουαλική μας ζωή.
«Θεωρείται ιδιαίτερα σημαντικό να διατηρείτε τη σεξουαλική σας ζωή συναρπαστική και ζωντανή. Το συχνό, ικανοποιητικό σεξ συμβάλλει στη διατήρηση της καλής υγείας, μειώνοντας το στρες και το άγχος και αυξάνοντας τα επίπεδα οικειότητας» σημειώνει η ειδικός σε θέματα σεξ και σχέσεων Annabelle Knight με ειδίκευση στο life coaching, τη συμβουλευτική ζεύγους και την ψυχοσεξουαλική θεραπεία.
Πώς θα φτάσουμε, όμως, σε αυτή την ανανέωση της σεξουαλικής ζωής; Ακολουθούν επτά εύκολοι τρόποι:
