Απώλεια βάρους: Ο Κρίστοφερ Σβαρτσενέγκερ αποκάλυψε την Νο1 τροφή που έκοψε και κατάφερε να χάσει 14 κιλά – «Δοκίμασα τα πάντα αλλά παραδόξως αυτό λειτούργησε»

    Ημερομηνία:

    Ο γιος του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ, Κρίστοφερ μοιράστηκε το μυστικό της θεαματικής αλλαγής του μετά την απώλεια βάρους. Ο 27χρονος αποκάλυψε ποια τροφή έκοψε από τη διατροφή του και κατάφερε να χάσει 14 κιλά. Παράλληλα, τόνισε ότι η αλλαγή στο σώμα του δεν έγινε ξαφνικά, αλλά σταδιακά μέσα από μια διαδικασία με δοκιμές και λάθη.

    Η απώλεια βάρους χρειάστηκε χρόνο – «Δεν έγινε εν μία νυκτί»

    Ο Κρίστοφερ Σβαρτσενέγκερ, γιος του διάσημου ηθοποιού Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ και της Μαρία Σράιβερ, μίλησε ανοιχτά για την απώλεια βάρους. Κατά τη διάρκεια τη διάρκεια εμφάνισής του στο Happy & Healthy Summit της Beacher Vitality στο Λος Άντζελες, εξήγησε ότι η διαδικασία ήταν χρονοβόρα και ξεκίνησε το 2019, όταν ζούσε στην Αυστραλία. «Τότε συνειδητοποίησα ότι το βάρος μου με εμπόδιζε να κάνω καθημερινές δραστηριότητες», θυμήθηκε ο ίδιος.

     

    Η Νο1 τροφή που έκοψε ο Κρίστοφερ Σβαρτσενέγκερ και έχασε 14 κιλά

    Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα σημεία της ιστορίας του ήταν ο τρόπος με τον οποίο κατάφερε να χάσει 14 κιλά. Ο απόφοιτος του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν εξομολογήθηκε: «Δοκίμασα τα πάντα… Παραδόξως, όταν έκοψα το ψωμί κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής κατάφερα να χάσω 14 κιλά».

    Ο Κρίστοφερ περιέγραψε αυτόν τον κανόνα –να μην σπάσει τη νηστεία του από το ψωμί κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής των Καθολικών– ως τον μοναδικό του κανόνα για την απώλεια βάρους.

     

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Μητσοτάκης από Σύνοδο Κορυφής: Θετικό ότι η αμυντική θεώρηση της Ευρώπης εκτείνεται σε 360 μοίρες όπως ζητούσε η Ελλάδα

    Στα ζητήματα της αμυντικής θωράκισης της Ευρώπης, των ευρωπαϊκών...

    Πώς δρούσε το κύκλωμα με τις παράνομες επιδοτήσεις από τον ΟΠΕΚΕΠΕ – 36 συλλήψεις- Δεσμεύτηκαν 29 τραπεζικοί λογαριασμοί

    Σε τουλάχιστον 5 εκατ. ευρώ εκτιμάται ότι ανέρχεται η ζημιά που προκλήθηκε...

    Γιατί τα σκυλιά στην Ιαπωνία ζουν περισσότερο

    Ενώ η μέση διάρκεια ζωής των σκύλων σε πολλές...