Αυτοπαγίδευση στα social media: Η τοξική σύγκριση με τον «τέλειο» εαυτό μας

    Ημερομηνία:

    Η σύγκριση με τους άλλους είναι μια απόλυτα φυσιολογική ανθρώπινη τάση. Ωστόσο, με την άνοδο των κοινωνικών δικτύων (social media) και ιδίως του Instagram, η τάση αυτή έχει ενταθεί μέσω ενός φαινομένου που οι ειδικοί αποκαλούν «κοινωνική αυτοσύγκριση».

    Πρωταγωνιστές του φαινομένου δεν είναι μόνο διάσημοι ή influencers, αλλά και απλοί χρήστες που δημοσιεύουν selfies με λεπτότερο σώμα και τέλεια επιδερμίδα – αποτέλεσμα φίλτρων και τεχνολογικής επεξεργασίας.

    Οι εικόνες αυτές παρουσιάζουν μια ιδανική, φιλτραρισμένη εκδοχή της πραγματικότητας – έναν «τέλειο εαυτό» που επιτυγχάνεται τεχνητά μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Οι χρήστες τελικά συγκρίνουν την αληθινή τους εμφάνιση με αυτή τη διαδικτυακή ψευδαίσθηση, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την ψυχολογία και την αυτοεικόνα τους.

    Αμερικανοί ερευνητές θέλησαν να διερευνήσουν τον αντίκτυπο αυτής της συμπεριφοράς στην αυτοαντίληψη και στον τρόπο που βλέπει κάποιος τους άλλους. Στην έρευνα συμμετείχαν άτομα 19 έως 66 ετών, τα οποία χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες: μία χρησιμοποίησε φίλτρα αδυνατίσματος, μία παρακολούθησε άλλους να τα χρησιμοποιούν και μία τρίτη χρησιμοποίησε φίλτρα που βελτιώνουν μόνο το φως ή τα χρώματα.

    Έπειτα, ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες να απαντήσουν σε ερωτήσεις για το πώς αντιλαμβάνονται το δικό τους σώμα και των άλλων. Οι απαντήσεις έδειξαν ότι όσοι πειραματίστηκαν με τα φίλτρα αδυνατίσματος ένιωθαν πιο δυσαρεστημένοι με την εμφάνισή τους, επιθυμούσαν να αδυνατίσουν και είχαν πιο επικριτική στάση απέναντι σε άτομα με πληθωρικό σωματότυπο.

    «Τα φίλτρα αυτά δημιουργούν μια εξιδανικευμένη εικόνα του εαυτού που φαίνεται σχεδόν αληθινή και προσιτή», σημειώνει η Makenzie Schroeder, επικεφαλής της έρευνας και μεταπτυχιακή φοιτήτρια στο Πανεπιστήμιο του Μιζούρι. «Αυτό κάνει τη σύγκριση πιο έντονη και προσωπική απ’ ό,τι όταν βλέπουμε ένα μοντέλο στο Instagram».

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    TikTok: Ο αλγόριθμός του μας εθίζει με ισχυρές δόσεις ντοπαμίνης – Πώς έγινε viral και γιατί είναι μία «οικονομία» από μόνο του

    Θα φανταζόταν κανείς ότι οι ΗΠΑ και η Κίνα θα μπορούσαν να ερίσουν...

    Μητροπόλεις του κόσμου: Παγκόσμιο κύμα ενάντια στις αφίσες

    Στην δυτική κουλτούρα, η αφίσα ήταν για δεκαετίες ένας...

    Πρόστιμο 1000 ευρώ σε 60χρονη επειδή παράτησε σκύλο στο αυτοκίνητο μέσα στη ζέστη

    Στη σύλληψη μιας 60χρονης αλλοδαπής που παράτησε τον σκύλο...

    Πώς να αυξήσετε τη σύνταξή σας: Οδηγός για ασφαλισμένους και ελεύθερους επαγγελματίες

    Η ηλικία συνταξιοδότησης, ο μισθός, τα συνολικά χρόνια ασφάλισης και για...