Η Παναχαϊκή προετοιμάζεται για την Ηλιούπολη

    Ημερομηνία:

    Την Δευτέρα (28/11), οι παίκτες της Παναχαϊκής που αγωνιστήκαν στο ματς με τον Απόλλωνα Σμύρνης, ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας και παγοθεραπείας, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν σε εντατικούς ρυθμούς.

    Σήμερα (Τρίτη 29/11) ξεκίνησε σε δυνατούς ρυθμούς η προετοιμασία της ομάδας μας για το σημαντικό παιχνίδι της Παρασκευής (02/12, 15:15, ΕΡΤ 3).

    Μια δύσκολη εβδομάδα, καθώς οι μέρες προετοιμασίας είναι λίγες, αφού είναι το 2ο συνεχόμενο παιχνίδι εκτός έδρας που ορίζεται Παρασκευή.

    Η προπόνηση περιελάμβανε το καθιερωμένο ζέσταμα και δύναμη και συνέχισε με ασκήσεις κυκλοφορίας με μπάλα.

    Ο Μυτίδης συνεχίζει το πρόγραμμα θεραπειών του, ενώ Νiltinhio ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με βλέψεις να συμμετέχει από αύριο κανονικά στην προπόνηση.

    Επόμενη προπόνηση ορίστηκε για αύριο (Τετάρτη 30/11) στο Παμπελοποννησιακό Στάδιο.

     

    * Η ΠΑΕ Παναχαϊκή, έπειτα από συμφωνία με την ΠΑΕ Ηλιούπολη, ενημερώνει το φίλαθλο κοινό της ότι για την εκτός έδρας αναμέτρηση με την Ηλιούπολη (Παρασκευή 02/12, 15:15), θα υπάρχουν διαθέσιμα εισιτήρια. Η είσοδός τους θα γίνει από την Θύρα των φιλοξενούμενων και η τιμή τους θα είναι 10€.

    GLEARNET

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Συντάξεις: Από την αγωνία του σήμερα στη λεηλασία του χθες – Ένα κοινωνικό ζήτημα χωρίς δικαιοσύνη

    Στην Ελλάδα του σήμερα, το ζήτημα της συνταξιοδότησης έχει...

    Πάνος Ρούτσι για απεργία πείνας: «Ήταν απαίτηση για να μάθω από τι πέθανε το παιδί μου»

    Για την απεργία πείνας που πραγματοποίησε για 23 μέρες...

    Ο πιο ρομαντικός γάμος για ζευγάρι Πατρινών! Στη Βενετία… σε γόνδολα! φωτό

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://toloukoumi.gr/%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%cf%81%ce%bf%ce%bc%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c%cf%82-%ce%b3%ce%ac%ce%bc%ce%bf%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%b6%ce%b5%cf%85%ce%b3%ce%ac%cf%81%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%84/

    Πάτρα: Δάσκαλοι και Νηπιαγωγοί μετέχουν στην αυριανή απεργία

    Σε ανακοίνωση του Συλλόγου Εκπαιδευτικών Πάτρας σημειώνεται ότι: Την Τρίτη,14...