Καλαμαράκια τηγανητά στη φριτέζα αέρος

    Ημερομηνία:

    Η φριτέζα αέρος μας διευκολύνει τη ζωή και μας εξοικονομεί χρόνο και χρήματα και στη νηστεία! Φτιάξτε, λοιπόν, αυτή την απλούστατη συνταγή για καλαμαράκια και είναι βέβαιο πως θα είναι εξίσου τραγανά και ταυτόχρονα πιο υγιεινά, αφού δεν τηγανίζονται μέσα στο καυτό λάδι.

    Βήμα 1

    Προθερμαίνουμε το air fryer στους 180°C. Πλένουμε τα καλαμαράκια και τα στεγνώνουμε πολύ καλά. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τα μπαχαρικά. Προσθέτουμε τα καλαμαράκια και ανακατεύουμε καλά.

    Βήμα 2

    Χρησιμοποιώντας σπρέι λαδιού ή πινέλο σιλικόνης λαδώνουμε ελαφρά τα καλαμαράκια. Αν δεν τα λαδώσουμε, το αλεύρι θα ψηθεί και θα σκληρύνει και δεν θα αποκτήσουν την τραγανή κρούστα που θέλουμε.

    Βήμα 3

    Ψήνουμε στους 180°C για 12΄. Ανακινούμε τον κάδο ανά 4΄ για να ψηθούν τα καλαμαράκια ομοιόμορφα. Σερβίρουμε με λεμόνι.

    Βήμα 4

    Stlying: Κατερίνα Λυκουρέση, Food styling: Μάκης Γεωργιαδης, Φωτογραφία: Studio LM

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Πάτρα: Απεργιακό κάλεσμα του Σωματείου «Ιπποκράτης» για τα Τέμπη – Συγκέντρωση στις 28 Φεβρουαρίου

    Κάλεσμα συμμετοχής στην απεργιακή κινητοποίηση που διοργανώνεται στην Πάτρα...

    Πάτρα: Η Πρεσβεία των ΗΠΑ χαρτογραφεί ευκαιρίες – Επίσκεψη στο Επιστημονικό Πάρκο, πρόσκληση στην Κίμπερλι Γκίλφοϊλ να επισκεφθεί την πόλη

    Σημαντική θεσμική συνάντηση εργασίας πραγματοποιήθηκε χθες στο Επιστημονικό Πάρκο...

    Επίσκεψη του Πρέσβη της Ισπανίας κ. Jorge Domecq στον Οργανισμό Λιμένος Πατρών Α.Ε.

    Τον Πρέσβη της Ισπανίας στην Ελλάδα, κ. Jorge Domecq,...