Καλαμαράκια τηγανητά στη φριτέζα αέρος

    Ημερομηνία:

    Η φριτέζα αέρος μας διευκολύνει τη ζωή και μας εξοικονομεί χρόνο και χρήματα και στη νηστεία! Φτιάξτε, λοιπόν, αυτή την απλούστατη συνταγή για καλαμαράκια και είναι βέβαιο πως θα είναι εξίσου τραγανά και ταυτόχρονα πιο υγιεινά, αφού δεν τηγανίζονται μέσα στο καυτό λάδι.

    Βήμα 1

    Προθερμαίνουμε το air fryer στους 180°C. Πλένουμε τα καλαμαράκια και τα στεγνώνουμε πολύ καλά. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τα μπαχαρικά. Προσθέτουμε τα καλαμαράκια και ανακατεύουμε καλά.

    Βήμα 2

    Χρησιμοποιώντας σπρέι λαδιού ή πινέλο σιλικόνης λαδώνουμε ελαφρά τα καλαμαράκια. Αν δεν τα λαδώσουμε, το αλεύρι θα ψηθεί και θα σκληρύνει και δεν θα αποκτήσουν την τραγανή κρούστα που θέλουμε.

    Βήμα 3

    Ψήνουμε στους 180°C για 12΄. Ανακινούμε τον κάδο ανά 4΄ για να ψηθούν τα καλαμαράκια ομοιόμορφα. Σερβίρουμε με λεμόνι.

    Βήμα 4

    Stlying: Κατερίνα Λυκουρέση, Food styling: Μάκης Γεωργιαδης, Φωτογραφία: Studio LM

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Metron Analysis: Το 24% αγγίζει ο Τσίπρας

    Χωρίς ιδιαίτερη αισιοδοξία για βελτίωση των συνθηκών ζωής τους...

    Ανιψιός πασίγνωστου υφυπουργού της κυβέρνησης ο δράστης του φονικού στο Περιστέρι – Η πρώτη του αντίδραση

    Ραγδαίες εξελίξεις στην υπόθεση της δολοφονίας του 37χρονου Βούλγαρου...

    Πάτρα – ΤΩΡΑ: Επιχείρηση στο Νέο Δρόμο! Ανδρας με μαχαίρι στο μπαλκόνι – Εχουν σπεύσει ΕΛ.ΑΣ. και Πυροσβεστική

    Επιχείρηση Αστυνομίας και Πυροσβεστικής αυτή την ώρα, στην οδό...

    Απόφαση σταθμός για άνδρα stalker: Πρόστιμο 1000 ευρώ και 20 μέρες κράτηση για κάθε φορά που θα επικοινωνεί με το θύμα ή θα την...

    Μία ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα απόφαση εξέδωσε το Πολυμελές Πρωτοδικείο Αθηνών...