Καλαμαράκια τηγανητά στη φριτέζα αέρος

    Ημερομηνία:

    Η φριτέζα αέρος μας διευκολύνει τη ζωή και μας εξοικονομεί χρόνο και χρήματα και στη νηστεία! Φτιάξτε, λοιπόν, αυτή την απλούστατη συνταγή για καλαμαράκια και είναι βέβαιο πως θα είναι εξίσου τραγανά και ταυτόχρονα πιο υγιεινά, αφού δεν τηγανίζονται μέσα στο καυτό λάδι

    Διαδικασία

    Βήμα 1

    Προθερμαίνουμε το air fryer στους 180°C. Πλένουμε τα καλαμαράκια και τα στεγνώνουμε πολύ καλά. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι και τα μπαχαρικά. Προσθέτουμε τα καλαμαράκια και ανακατεύουμε καλά.

    Βήμα 2

    Χρησιμοποιώντας σπρέι λαδιού ή πινέλο σιλικόνης λαδώνουμε ελαφρά τα καλαμαράκια. Αν δεν τα λαδώσουμε, το αλεύρι θα ψηθεί και θα σκληρύνει και δεν θα αποκτήσουν την τραγανή κρούστα που θέλουμε.

    Βήμα 3

    Ψήνουμε στους 180°C για 12΄. Ανακινούμε τον κάδο ανά 4΄ για να ψηθούν τα καλαμαράκια ομοιόμορφα. Σερβίρουμε με λεμόνι.

    ΟΛΥΜΠΙΑ ΟΔΟΣ

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Η Ναύπακτος του Νικόλα Βαφειάδη

    Ήταν έρωτας με την πρώτη ματιά που κατέληξε σε...

    Δυτ. Ελλάδα: Το Olympian Breakfast στο μπουφέ ξενοδοχείων και εστιατορίων

    Στο  μπουφέ του πρωινού των εστιατορίων, ξενοδοχειακών μονάδων και...

    IRIS: Παράταση έως τις 31 Αυγούστου για αποδοχή του συστήματος

    Η κυβέρνηση παραχώρησε παράταση στην καταληκτική ημερομηνία για την...

    «Αλλάζω Συσκευή 2»: Ποια αλλαγή έρχεται στο νέο πρόγραμμα με την επιδότηση για τις ηλεκτρικές συσκευές

    Τη νέα φάση του πρωτοποριακού «Ανακυκλώνω – Αλλάζω Συσκευή»...