Μέμος Μπεγνής για τη διατροφή του: «Από τότε μέχρι σήμερα έχω φάει ψωμί τρεις φορές…»

    Ημερομηνία:

    Καλεσμένος στην εκπομπή της Μαρίας Ηλιάκη και του Κρατερού Κατσούλη ήταν το πρωί της Παρασκευής (26/12) ο Μέμος Μπεγνής. Ο αγαπημένος ηθοποιός, κατά τη διάρκεια της συνέντευξής του, αναφέρθηκε στη διατροφή που ακολουθεί από το καλοκαίρι.

    Ο καλλιτέχνης εξήγησε ότι τον Ιούλιο πήγε δύο ταξίδια, σε Ιταλία και Ολλανδία, και έφαγε αρκετά, με αποτέλεσμα να γυρίσει πίσω 96 κιλά. Από τότε, ακολουθεί μία διατροφή στην οποία έχει περιορίσει πολύ διάφορα φαγητά, καθώς και γλυκά.

    «Κόβω τα πάντα, μακαρόνια, γλυκά, πίτσες, όλα τα ωραία και τα εύγευστα. Από τότε μέχρι σήμερα έχω φάει ψωμί τρεις φορές, μακαρόνια τέσσερις, γλυκό μηδέν και πολύ γυμναστική, έξι φορές την εβδομάδα», πρόσθεσε στη συνέχεια ο ηθοποιός.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Πάσχα 2026: Πότε κλείνουν τα σχολεία

    Επιστρέφοντας από το τριήμερο της Καθαράς Δευτέρας, οι μαθητές...

    Πάτρα: Σκηνές βίας σε σχολική εκδρομή – Ανήλικη δέχθηκε επίθεση από δύο συμμαθητριές της

    Ένα νέο περιστατικό σχολικής βίας με πρωταγωνίστριες ανήλικες μαθήτριες...

    Πάτρα: Συνάντηση συνδικαλιστών της ΕΛ.ΑΣ με τον Γενικό Συντονιστή Αστυνομίας Νοτίου Ελλάδος

    Σε ανακοίνωση της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Αχαΐας, αναφέρονται τα...

    Πάτρα: Επέμβαση της ΕΛ.ΑΣ. στην οδό Χαράλαμπη! Ο πρώην απειλούσε… τον πρώην έξω από το σπίτι του

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://toloukoumi.gr/%cf%80%ce%ac%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%ad%ce%bc%ce%b2%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b5%ce%bb-%ce%b1%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bf%ce%b4%cf%8c-%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%ac/