Στις 12 Οκτωβρίου 2023, σηματοδοτείται η Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας, μια παγκόσμια πρωτοβουλία με στόχο την ευαισθητοποίηση σχετικά με την αρθρίτιδα και την υποστήριξη των προσβεβλημένων.
Η Παγκόσμια Ημέρα Αρθρίτιδας καθιερώθηκε από τον Ευρωπαϊκό Οργανισμό κατά του Ρευματισμού (EULAR), το 1996 και γιορτάζεται παγκοσμίως, με ποικίλες εκδηλώσεις και δραστηριότητες που διοργανώνονται για την εκπαίδευση των κοινοτήτων σχετικά με την αρθρίτιδα και τις επιπτώσεις της στα άτομα.
Το 2023, το θέμα περιστρέφεται γύρω από την «Κοινή Υγεία για Όλους», τονίζοντας τη σημασία της προσβάσιμης υγειονομικής περίθαλψης και πόρων για όλους, ανεξάρτητα από το κοινωνικοοικονομικό τους υπόβαθρο.
Αρθρίτιδα είναι η φλεγμονή των αρθρώσεων που εκδηλώνεται με πόνο, δυσκαμψία, οίδημα, ερυθρότητα, καθώς και περιορισμό της κινητικότητας σε μια ή περισσότερες αρθρώσεις.
Περισσότερες από 200 είναι οι ρευματικές παθήσεις και πλήττουν άτομα όλων των ηλικιών (ακόμα και παιδιά) και των δύο φύλων. Σε αυτές περιλαμβάνονται:
– Οι εκφυλιστικές παθήσεις των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης (οστεοαρθρίτιδα)
– Οι φλεγμονώδεις αρθρίτιδες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωριασική αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα)
– Τα συστηματικά αυτοάνοσα ρευματικά νοσήματα (συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα, Σ. Sjögren, αγγειίτιδες, μυοσίτιδες κλπ).
Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι η συχνότερη αυτοάνοση πάθηση που προκαλεί αρθρίτιδα. Υπολογίζεται ότι στην Ελλάδα πάνω από 70.000 άνθρωποι πάσχουν από τη νόσο. Η πάθηση προκαλεί χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων του σώματος με αποτέλεσμα – αν δεν αντιμετωπιστεί – τη μη αναστρέψιμη βλάβη και καταστροφή τους, σύμφωνα με την Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία και Επαγγελματική Ένωση Ρευματολόγων Ελλάδος (ΕΡΕ – ΕΠΕΡΕ), με αφορμή την 12η Οκτωβρίου.
Σύμφωνα με την ΕΡΕ-ΕΠΕΡΕ «παρότι είναι πλέον γνωστό ότι η πρώιμη διάγνωση, η έγκαιρη παραπομπή σε Ρευματολόγο και η έναρξη της κατάλληλης θεραπείας βελτιώνουν την έκβαση, την ποιότητα ζωής και την ικανότητα για εργασία, στην πράξη η διάγνωση συχνά καθυστερεί ή δεν επιτυγχάνεται ποτέ».
Λόγω του μεγάλου εύρους των παθήσεων που μπορεί να οδηγήσουν σε εμφάνιση αρθρίτιδας, πρέπει καταρχήν να γίνει σωστή κλινική διάγνωση. Στη συνέχεια, πρέπει να ακολουθηθεί ειδική κατά περίπτωση θεραπευτική αγωγή, της οποίας η διάρκεια χορήγησης ποικίλει κατά περίπτωση προκειμένου να υποχωρήσουν ο πόνος και η φλεγμονή και να αποφευχθεί η εγκατάσταση μόνιμων οστικών παραμορφώσεων που δυσκολεύουν την κινητικότητα του ασθενή.
Η αντιμετώπιση των αρθριτίδων και κυρίως των φλεγμονωδών, εστιάζεται στην καταπολέμηση της φλεγμονής, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, στην βελτίωση της κινητικής ικανότητας αλλά και στην αποφυγή μόνιμων βλαβών που συνεπάγονται σοβαρή αναπηρία και μείωση του προσδόκιμου ζωής. Αυτό επιτυγχάνεται κυρίως μέσω φαρμακευτικής αγωγής αλλά και συνοδών άλλων μέσων όπως φυσικοθεραπείας, προγραμμάτων γυμναστικής, διατροφικών παρεμβάσεων κ.α.
Την τελευταία 20ετία διαθέτουμε παγκοσμίως επαναστατικές και πρωτοπόρες θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην επίτευξη του στόχου αλλά θα πρέπει να γίνεται έγκαιρη διάγνωση ώστε να χορηγηθούν το συντομότερο δυνατόν οι εξαιρετικές αυτές θεραπείες.
Αυτό προϋποθέτει να φτάσει γρήγορα ο ασθενής στο ειδικό ιατρό, δηλαδή τον Ρευματολόγο.
Συμβουλές για υγιείς αρθρώσεις:
- Ισορροπημένη διατροφή: Ενσωματώστε τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά και ασβέστιο.
- Τακτική άσκηση: Ασχοληθείτε με δραστηριότητες φιλικές προς τις κοινές, όπως κολύμπι, περπάτημα και γιόγκα.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος: Το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει τις αρθρώσεις. προσπαθήστε για ένα ισορροπημένο βάρος.
- Μείνετε ενυδατωμένοι: Το νερό είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των αρθρώσεων, βοηθώντας στη λίπανση και την ευελιξία.
- Δώστε προτεραιότητα στα συμπληρώματα υγείας για αρθρώσεις: Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας για κατάλληλα συμπληρώματα.
Στη Γενική Κλινική της ΟΛΥΜΠΙΟΝ στην Πάτρα αλλά και στα Κέντρα Αποθεραπείας & Αποκατάστασης της ΟΛΥΜΠΙΟΝ στην Πάτρα, τα Ιωάννινα, τη Θεσσαλία, τα Χανιά και το Ηράκλειο της Κρήτης, αντιμετωπίζονται περιστατικά αρθρίτιδας, από τη διάγνωση έως τη θεραπευτική αντιμετώπιση.
Για περισσότερες πληροφορίες και ραντεβού με εξειδικευμένο ιατρό Ρευματολόγο, στα Εξωτερικά Ιατρεία της Κλινικής, μπορείτε να καλέσετε στα τηλέφωνα 2610464000 & 2611100600.
Για ραντεβού με Φυσίατρο, για προγραμματισμό συνεδριών φυσικοθεραπείας ή οποιουδήποτε προγράμματος θεραπείας και αποκατάστασης, στο Κέντρο Αποκατάστασης και Αποθεραπείας της Πάτρας, μπορείτε να καλέσετε στο 2610464 001, -3.
https://www.olympion-rehab.com/rehabilitation-center-patras
