ΠΑΤΡΑ: Επέστρεψε στις προπονήσεις η Παναχαϊκή

    Ημερομηνία:

    Ενόψει της εντός έδρας αναμέτρησης με την ομάδα της Επισκοπής (Κυριακή 13/11, 15:00) συνεχίζουν οι παίκτες της Παναχαϊκής με εντατικούς ρυθμούς τις προπονήσεις με στόχο μια δυναμική συνέχεια και στη 2η αγωνιστική του πρωταθλήματος Betsson Super League 2.

    Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε σήμερα (8/11) η προπόνηση της ομάδας μας, που περιελάμβανε ασκήσεις τεχνικής με μπάλα ενώ δόθηκε ιδιαίτερο βάρος σε ασκήσεις passing gaming σε αερόβια μορφή.

    Προπονήθηκαν όλοι οι παίκτες, ενώ όσοι συμμετείχαν στο ματς της Κυριακής ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας.

    Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Karaklajic P. με πρόγραμμα αποκατάστασης και Karaklajic N. που ακολούθησε συντηρητικό πρόγραμμα λόγω τραυματισμού του από το παιχνίδι της Κυριακής.

    Η επόμενη προπόνηση προγραμματίστηκε για την Τετάρτη (9/11) στο γήπεδο Λάππα.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Διαλειμματικό περπάτημα: Το ιαπωνικό μυστικό που υπόσχεται απώλεια βάρους και περισσότερη δύναμη

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://ygeiasthemata.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%ce%bb%ce%b5%ce%b9%ce%bc%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%84%ce%bf-%ce%b9%ce%b1%cf%80%cf%89%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8c/

    Τρεις περιοχές – προάστια της Πάτρας είχαν τις υψηλότερες θερμοκασίες την Τετάρτη – ΠΙΝΑΚΑΣ

    Σε υψηλά επίπεδα για την εποχή διατηρήθηκε η θερμοκρασία την Τετάρτη...

    Χαράλαμπος Μπονάνος: Στο υπουργείο για να… ξεκολλήσει το θέμα των Δικαστηρίων

    Σε ανάρτησή του ο αν, Περιφερειάρχης Χαράλαμπος Μπονάνος σημείωσε: Σήμερα...