Πώς θα καταλάβετε ότι το μαξιλάρι σας θέλει αλλαγή

    Ημερομηνία:

    Mavropoulis

    Μπορεί να έχουμε βρει το κατάλληλο μαξιλάρι και να μη θέλουμε να το αλλάξουμε ποτέ, όμως αυτό πρακτικά είναι αδύνατο, ίσα-ίσα που οφείλουμε να κάνουμε και αυτή την αλλαγή στο μαξιλάρι μας, για να αποφύγουμε προβλήματα ύπνου.

    Είναι γεγονός με βάση έρευνες που έχουν γίνει ότι ένα καλό μαξιλάρι αποτελεί το βασικό αντικείμενο για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο. Αν, λοιπόν, είναι παλιό και άβολο μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα στον ύπνο.

    GYMALL

    Συγκεκριμένα αν το μαξιλάρι δεν βρίσκεται σε καλή κατάσταση μπορεί να δημιουργήσει από πονοκεφάλους και ζαλάδες εξαιτίας της κακής στάσης του κεφαλιού, μέχρι και διάφορες αλλεργίες λόγω του εσωτερικού του.

    Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για να το αλλάξετε; O μέσος όρος αντικατάστασης ενός μαξιλαριού είναι περίπου στα 3 χρόνια αλλά υπάρχει ένας τρόπος να καταλάβετε αν χρειάζεται άμεσα αλλαγή. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να διπλώσεις το μαξιλάρι στη μέση, σαν να ήταν ένα φύλλο χαρτιού. Αν παραμείνει για ώρα στη θέση που το τοποθέτησες, σημαίνει πως έχει αχρηστευτεί τελείως και πρέπει να το αλλάξεις άμεσα.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Παρουσία Γ. Μιχαλόπουλου τα εγκαίνια του θεματικού πάρκου για την ανήλικη παραβατικότητα (BINTEO)

    Με την ταυτόχρονη συμμετοχή περίπου 70 μαθητών Γυμνασίων, πραγματοποιήθηκε...

    Γυναικεία Συλλογικότητα Πάτρας: «Έµφυλες ανισότητες στην εκπαίδευση και γυναικοκτονίες»

    Έµφυλες ανισότητες στην εκπαίδευση Η Γυναικεία Συλλογικότητα Πάτρας διοργανώνει...

    Πάτρα: Πλειστηριασµός Συνεταιρισµού Επιπλοξυλουργών

    Για τις 15 Μαΐου 2024 έχει προγραµµατιστεί ένας επαναληπτικός...

    Αύριο η ετυμηγορία για την Ρούλα Πισπιρίγκου

    Mετά από μία πολύμηνη διαδικασία αύριο το πρωί θα...