Run Greece Patras: Συμπληρώνει 10 χρόνια και συνεργάζεται με τα μέλη του συλλόγου «Ζωή γλυκιά»

    Ημερομηνία:

    To Run Greece Patras συμπληρώνει 10 χρόνια και συνεργάζεται με τα μέλη του συλλόγου «Ζωή γλυκιά».

    Σε σχετική του ανάρτηση ο σύλλογος για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη, αναφέρει:

    Το φετινό RUN GREECE στην Πάτρα έχει ιδιαίτερο χαρακτήρα σε σχέση με εμάς καθώς το 2023 είναι 10ος χρόνος που διοργανώνεται ο αγώνας “Run Greece Patras” και αφιερώνεται στο σύλλογό μας καθώς και εμείς κλείνουμε τα 10 χρόνια απο την ίδρυσή μας.
    Γνωρίζουμε ότι η άσκηση αποτελεί σημαντικό «φάρμακο» για τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, οι μύες καταναλώνουν γλυκόζη, για να παράγουν ενέργεια, μειώνοντας τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα. Με την άσκηση, αυξάνει η «ευαισθησία» των μυών στην ινσουλίνη (δηλαδή με την ίδια ποσότητα ινσουλίνης, οι μύες καταναλώνουν περισσότερη γλυκόζη).

    Η αυξημένη ευαισθησία διατηρείται για αρκετές ώρες μετά το πέρας της άσκησης, με συνέπεια τη μείωση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα. Η συστηματική συμμετοχή σε προγράμματα άσκησης για τουλάχιστον 150 λεπτά/εβδομάδα, συμβάλλει στην πρόληψη του διαβήτη.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Βίντεο: Ζευγάρι από όρκες καταγράφεται να φιλιέται στη φύση για πρώτη φορά

    Για πρώτη φορά, ένα ζευγάρι φαλαινών καταγράφηκε να φιλιέται στη φύση. Οι...

    Βέφα Αλεξιάδου: Σε παζάρι στον Ελαιώνα βρέθηκαν να πωλούνται προσωπικά αντικείμενά της

    Σε παζάρι στον Ελαιώνα βρέθηκαν να πωλούνται προσωπικά αντικείμενα...

    Εύκολη συνταγή από σεφ για λαχταριστά ντόνατ – Θα χρειαστείτε μόνο 2 υλικά για τη ζύμη

    Ψάχνετε μια εύκολη συνταγή για νόστιμα και αφράτα ντόνατ (donuts); Ένας...

    ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Τριπλό φονικό… για 60 δραχμές

    Ένα φρικτό έγκλημα διαβάζουν οι αναγνώστες του «Νεολόγου» των...