ΣΥΝΤΑΓΗ: Φαγκρί στη λαδόκολλα

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    Μερίδες: 4

    • 2 φαγκριά, από 1 κιλό το καθένα
    • 400 γρ. πατάτες μικρές
    • 2 καυτερές πιπεριές μικρές
    • 2 κουτ. γλυκού κάρι κίτρινο
    • ½ ματσάκι μαϊντανό
    • ½ λεμόνι, σε φέτες
    • 2 σκελίδες σκόρδο
    • αλάτι αφρίνα, μαύρο πιπέρι
    • λαδόκολλες

    Ψήνουμε τα ψάρια μας στη λαδόκολλα και σε λιγότερο από ώρα έχουμε έτοιμο ένα νόστιμο πιάτο.

    Βήμα 1

    Καθαρίζουμε τα ψάρια και τα στεγνώνουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

    Βήμα 2

    Κόβουμε τις πατάτες σε λεπτές ροδέλες. Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με νερό και τις βράζουμε για 7΄-8΄ από τη στιγμή που το νερό θα πάρει βράση. Τις σουρώνουμε και τις κρατάμε στην άκρη.

    Βήμα 3

    Αλατίζουμε τα ψάρια και βάζουμε από 3 φέτες λεμονιού στην κοιλιά τους.

    Βήμα 4

    Στρώνουμε δυο τρία κομμάτια λαδόκολλα στον πάγκο μας. Στη μία πλευρά βάζουμε τις μισές πατάτες, τις περιχύνουμε με το μισό μείγμα του ελαιόλαδου και βάζουμε επάνω το ένα ψάρι, μία σκελίδα σκόρδο και τον μισό γλυκάνισο. Κάνουμε το ίδιο και για το δεύτερο ψάρι.

    Βήμα 5

    Σε ένα μικρό ποτήρι με νερό ρίχνουμε 1 κουτ. σούπας αλεύρι και ανακατεύουμε να γίνει χυλός. Τυλίγουμε τις λαδόκολλες σε φάκελο και βρέχουμε γύρω-γύρω με τον χυλό για να κολλήσουν τα ανοίγματα.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Απίστευτο τροχαίο στο Αγρίνιο – Έγινε σμπαράλια το αυτοκίνητο (ΦΩΤΟ)

    Σε άμορφη μάζα σιδερικών μετατράπηκε αυτοκίνητο μετά από εκτροπή...

    Η μοναδική συνταγή του Thomas Keller για κολοκυθάκια – Το κόλπο στο ψήσιμο που απογειώνει τη γεύση

    Ο Thomas Keller, διάσημος σεφ και ιδιοκτήτης εστιατορίων βραβευμένα με αστέρια...

    Δημοσκόπηση Interview: 12,1% μπροστά η ΝΔ από το ΠΑΣΟΚ – Τι λένε για τα «κόμματα» Τσίπρα, Σαμαρά, Καρυστιανού

    Στις 12,1 μονάδες καταγράφει δημοσκόπηση της Interview τη διαφορά...

    Ξεσπά ο πατέρας της 19χρονης Κάτιας που σκοτώθηκε σε τροχαίο – «Έδωσαν σε ένα παιδί αυτοκίνητο 2.000 κυβικών»

    Την τιμωρία των υπευθύνων του τροχαίου δυστυχήματος στο οποίο σκοτώθηκε η 19χρονη...