spot_img

ΣΥΝΤΑΓΗ: Φαγκρί στη λαδόκολλα

Ημερομηνία:

Υλικά

Μερίδες: 4

  • 2 φαγκριά, από 1 κιλό το καθένα
  • 400 γρ. πατάτες μικρές
  • 2 καυτερές πιπεριές μικρές
  • 2 κουτ. γλυκού κάρι κίτρινο
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • ½ λεμόνι, σε φέτες
  • 2 σκελίδες σκόρδο
  • αλάτι αφρίνα, μαύρο πιπέρι
  • λαδόκολλες
PHILOXENIA

Ψήνουμε τα ψάρια μας στη λαδόκολλα και σε λιγότερο από ώρα έχουμε έτοιμο ένα νόστιμο πιάτο.

Βήμα 1

Καθαρίζουμε τα ψάρια και τα στεγνώνουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.

Βήμα 2

Κόβουμε τις πατάτες σε λεπτές ροδέλες. Γεμίζουμε μια κατσαρόλα με νερό και τις βράζουμε για 7΄-8΄ από τη στιγμή που το νερό θα πάρει βράση. Τις σουρώνουμε και τις κρατάμε στην άκρη.

Βήμα 3

Αλατίζουμε τα ψάρια και βάζουμε από 3 φέτες λεμονιού στην κοιλιά τους.

Βήμα 4

Στρώνουμε δυο τρία κομμάτια λαδόκολλα στον πάγκο μας. Στη μία πλευρά βάζουμε τις μισές πατάτες, τις περιχύνουμε με το μισό μείγμα του ελαιόλαδου και βάζουμε επάνω το ένα ψάρι, μία σκελίδα σκόρδο και τον μισό γλυκάνισο. Κάνουμε το ίδιο και για το δεύτερο ψάρι.

Βήμα 5

Σε ένα μικρό ποτήρι με νερό ρίχνουμε 1 κουτ. σούπας αλεύρι και ανακατεύουμε να γίνει χυλός. Τυλίγουμε τις λαδόκολλες σε φάκελο και βρέχουμε γύρω-γύρω με τον χυλό για να κολλήσουν τα ανοίγματα.

Κοινοποίηση:

Τελευταία Νέα

Κοινοποίηση:

Περισσότερα Άρθρα
Σχετικα

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Δευτέρας (31/8)

19:00: ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ | Ελλάδα – Ισπανία (Προκριματικά Παγκόσμιου Κυπέλλου...

Αναβολή στη μαζική δίκη 485 φερόμενων ηγετών της συμμορίας στο Ελ Σαλβαδόρ

Η σαλβαδοριανή προεδρία ανακοίνωσε χθες Κυριακή την αναβολή της απαγγελίας της...

Ο Θοδωρής Φέρρης ετοιμάζεται για τη συναυλία αφιέρωμα στον Μίκη Θεοδωράκη

Ο Θοδωρής Φέρρης θα είναι ο κεντρικός ερμηνευτής σε ένα μεγάλο...