Συνταγή για σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο

    Ημερομηνία:

    Σήμερα θα φτιάξεις την πιο δροσερή και εξωτική σαλάτα με γαρίδες και μάνγκο σε λίγα μόνο λεπτά.

    Συστατικά
    1 κιλό γαρίδες, ξεφλουδισμένες
    1/2 λάχανο, κομμένο σε λεπτές φέτες
    1 μεγάλο ή 2 μικρά ώριμα μάνγκο, ψιλοκομμένα
    2 μικρά αγγουράκια, ψιλοκομμένα
    1 ώριμο αβοκάντο, κομμένο σε κύβους
    αλάτι
    πιπέρι
    1 κ.σ. ελαιόλαδο

    Για το ντρέσινγκ θα χρειαστείς

    1 κ.σ. φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
    2 κ.σ. μέλι
    2 κ.σ. χυμός λάιμ
    1 κ.σ. ελαιόλαδο

    Τρόπος Μαγειρέματος
    Σε ένα γυάλινο βάζο ρίχνεις όλα τα υλικά του ντρέσινγκ και τα χτυπάς καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
    Ρίχνεις αλάτι και πιπέρι στις γαρίδες.
    Ζεσταίνεις ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και σοτάρεις τις γαρίδες σε μέτρια φωτιά για 4 περίπου λεπτά ενώ τις γυρίζεις για να πάρουν χρώμα.
    Τις αφήνεις στην άκρη να κρυώσουν.
    Σε ένα μπολ βάζεις το λάχανο, το μάνγκο, τα αγγούρια και το αβοκάντο και τα ανακατεύεις με την ξύλινη κουτάλα
    Προσθέτεις τις γαρίδες και το ντρέσινγκ και ανακατεύεις ξανά.
    Η σαλάτα είναι έτοιμη για σερβίρισμα

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Γιατί τα μπουκάλια ελαιολάδου πρέπει να έχουν σκούρο χρώμα;

    Έχετε παρατηρήσει πως τα περισσότερα μπουκάλια ελαιολάδου – είτε σε πλαστική...

    Τα 10 ακριβότερα πράγματα που πουλήθηκαν ποτέ στο eBay

    Ποιο είναι το αγαπημένο σλόγκαν αυτών που ασχολούνται με...

    Πέντε κόλπα που ανεβάζουν την «καλή» HDL χοληστερόλη

    Oι υψηλές τιμές της «κακής» χοληστερόλης (LDL) ανάβουν ένα σημαντικό καμπανάκι...

    Καυσόξυλα: Πού θα κυμανθούν φέτος οι τιμές

    Πεύκο: 100-110 ευρώ το κυβικό Δρυς: Aπό 130 ευρώ Πουρνάρι: Aπό...