Συνταγή για σαλάτα παντζαριού με κατσικίσιο τυρί και βινεγκρέτ βαλσάμικου

    Ημερομηνία:

    Αυτή η συνταγή για υγιεινή σαλάτα παντζαριού με κατσικίσιο τυρί και βινεγκρέτ βαλσάμικου έχει πλούσια γεύση και μπορεί να συμπληρώσει κάθε γεύμα. Απολαύστε την ως συνοδευτικό ή μετατρέψτε την σε κυρίως πιάτο με κοτόπουλο στη σχάρα.

    Υλικά για τη συνταγή

    • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
    • 2 κουταλιές της σούπας ξύδι βαλσάμικο
    • 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο κρεμμύδι
    • 3/4 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα
    • 1/2 κουταλάκι του γλυκού ιταλικά μυρωδικά
    • 1/8 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
    • 1/8 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι
    • 4 φλιτζάνια ψητά παντζάρια κομμένα σε κύβους  (περίπου 1 κιλό)
    • 2 φλιτζάνια ρόκα συσκευασμένη
    • 2 μεγάλα πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα και κομμένα σε φέτες
    • 57 γραμμάρια κατσικίσιο τυρί, θρυμματισμένο (περίπου 1/2 φλιτζάνι)
    • 1/4 φλιτζανιού ψιλοκομμένα καρύδια

    Οδηγίες για τη συνταγή

    1. Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, το ξύδι βαλσάμικο, το φρέσκο κρεμμύδι, τη μουστάρδα, τα ιταλικά μυρωδικά, το αλάτι και το πιπέρι σε ένα μεγάλο μπολ.
    2. Προσθέτουμε τα παντζάρια, τη ρόκα, τα πορτοκάλια, το τυρί και τα καρύδια.
    3. Ανακατεύουμε απαλά για να αναμειχθούν.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Ευρυδίκη Παπαδοπούλου: Είχα φτάσει στο τρίτο στάδιο του καρκίνου γιατί απλώς είχα αγνοήσει τα σημάδια

    Ένα μήνυμα για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου έστειλε...

    Γυναικείος αυνανισμός: Τι παθαίνουν οι γυναίκες!

    Ο γυναικείος αυνανισμός πλέον στις μέρες μας δεν είναι...

    To γνωρίζατε; – Tι σημαίνει όταν κάποιος απαντά μόνο με «ΟΚ» σύμφωνα με την ψυχολογία

    Το ΟΚ είναι μια συχνή απάντηση σε ερωτήσεις. Και παρότι...

    Καλό σεξ: Πώς να ζητήσετε αυτό που σας αρέσει, χωρίς να χαλάσετε το κλίμα – Μια ειδικός συμβουλεύει

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://ygeiasthemata.gr/%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8c-%cf%83%ce%b5%ce%be-%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%ce%b7%cf%84%ce%ae%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b1%cf%82-%ce%b1/