ΣΥΝΤΑΓΗ: Κατσικάκι με τσακώνικες μελιτζάνες

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    • 1½ κιλό κατσικάκι μπροστινό, σε μερίδες
    • 1 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    • 2 μεγάλα κρεμμύδια τριμμένα στον τρίφτη
    • 1/2 νεροπότηρο κρασί λευκό ή ροζέ
    • 600γρ. ντομάτες ώριμες τριμμένες στον τρίφτη
    • 1½ κιλό μελιτζάνες τσακώνικες
    • 1 κουτ. γλυκού κοφτό κανέλα τριμμένη
    • λάδι για τηγάνισμα
    • αλάτι, πιπέρι
    • Μπορείτε να φτιάξετε το φαγητό και με μοσχαράκι. Θα υπολογίσετε όμως περισσότερο χρόνο μέχρι να μαγειρευτεί το κρέας.

    Κατσικάκι παρέα με τσακώνικες μελιτζάνες κάνουν το απόλυτο πιάτο του καλοκαιριού.

    Βήμα 1

    Καθαρίζετε τις μελιτζάνες από το κοτσάνι τους και τις κόβετε σε χοντρά κομμάτια. Χωρίς να τις αλευρώσετε τις τηγανίζετε σε καλά ζεσταμένο ελαιόλαδο μέχρι να ροδοκοκκινίσουν. Τις ακουμπάτε σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίξουν.

    Βήμα 2

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ρίχνετε το ένα φλιτζάνι ελαιόλαδο και σοτάρετε μέσα τους τις μερίδες του κρέατος μέχρι να ροδοκοκκινίσουν απαλά.

    Βήμα 3

    Προσθέτετε μέσα τα τριμμένα κρεμμύδια και ανακατεύετε καλά τα υλικά με ξύλινη κουτάλα. Ρίχνετε τις τριμμένες ντομάτες, αλατοπιπερώνετε και πασπαλίζετε με την κανέλα. Μόλις πάρει βράση το φαγητό χαμηλώνετε τη φωτιά, προσθέτετε ένα νεροπότηρο νερό και βράζετε το κατσικάκι μέσα στη σάλτσα για 1 ώρα περίπου μέχρι να μαλακώσει καλά.

    Βήμα 4

    Τότε ρίχνετε μέσα στο φαγητό τις τηγανισμένες μελιτζάνες. Συνεχίζετε το μαγείρεμα για 15 λεπτά ακόμα σε δυνατή φωτιά και μέχρι η σάλτσα να πήξει καλά και να δέσουν τα υλικά. Σερβίρετε το φαγάκι σας ζεστό.

     

    Φωτογραφία: Γιώργος Δρακόπουλος, Food Styling: Tina Webb

     

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Γιατί βλέπουμε εφιάλτες και πώς να τους σταματήσουμε

    Οι εφιάλτες και τα επαναλαμβανόμενα κακά όνειρα είναι κοινές,...

    Γνωρίζετε τι διαφορές έχουν η μαύρη, η άσπρη και η κόκκινη κινόα;

    Η κινόα έχει κατακτήσει τον κόσμο της διατροφής με την πλούσια...

    Aυτός είναι ο λόγος που οι πιλότοι στα αεροπλάνα δεν έχουν γένια

    Άραγε, εσείς έχετε δει πιλότο που έχει γένια; Ίσως δυσκολεύεστε να απαντήσετε...

    Τελικά, μπορεί να υπάρξει φιλία ανάμεσα σε άντρα και γυναίκα;

    Το να πει κανείς ότι η φιλία των γυναικών...