Το φαγητό της τεμπελιάς: Εύκολο καλοκαιρινό γεύμα μέσα σε μισή ώρα

    Ημερομηνία:

    DIVICO

    Το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό, το οποίο μπορείτε να συνοδεύσετε με φέτα ή γραβιέρα και τραγανιστό ψωμί.

    ΑΝΔΡΙΚΟΠΟΥΛΟΣ

     Τι θα χρειαστείτε

    1 κουταλιά της σούπας λάδι
    3 κόκκινα κρεμμύδια, κομμένα σε μισοφέγγαρα
    1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη άχνη
    1 κουταλιά της σούπας mix από καρυκεύματα
    2 κουταλάκια του γλυκού βαλσάμικο ξύδι
    500 γρ. ντοματίνια
    150 γρ. μαύρες ελιές χωρίς κουκούτσι
    1 αυγό (αν δεν σας αρέσει το αυγό μπορείτε να το αντικαταστήσετε με λίγο γάλα βρώμης)
    Μια χούφτα ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό
    Ξύσμα από 1 λεμόνι
    1 Πρέζα αλάτι
    1 φύλλο σφολιάτας

    Πώς θα τη φτιάξετε

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι και τσιγαρίστε τα κρεμμύδια σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας συχνά για να μαλακώσουν αλλά να μην κολλήσουν. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τη ζάχαρη και το αλάτι. Έπειτα από πέντε λεπτά, προσθέστε τα καρυκεύματα και το ξύδι και μαγειρέψτε για άλλα πέντε λεπτά. Αφήστε στην άκρη για να κρυώσει.

    Προθερμάνετε το φούρνο στους 190C στον αέρα.

    DEAR SANTA – COFFEE ISLAND
    Ανοίξτε το φύλλο σφολιάτας σε ένα στρωμένο ταψί και δημιουργήστε ένα περίγραμμα χρησιμοποιώντας ένα μαχαίρι για να χαράξετε μια γραμμή λίγο πιο μέσα από την άκρη (μην κόψετε τη ζύμη).

    Απλώστε τα κρεμμύδια πάνω στη ζύμη και στη συνέχεια τοποθετήστε από πάνω τις ντομάτες και τις ελιές. Χτυπήστε το αυγό και αλείψτε τις άκρες του φύλλου. Μεταφέρετε την τάρτα στο φούρνο και ψήστε για 20 λεπτά μέχρι να φουσκώσει και να πάρει ένα πλούσιο χρυσοκόκκινο χρώμα στις άκρες.

    Αν σας αρέσει μπορείτε να τρίψετε από πάνω φέτα και να τα ψήσετε όλα μαζί.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Έρευνα ΙΕΛΚΑ: Πόσο κοστίζει φέτος το καλάθι των Χριστουγέννων σε μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ

    Χαμηλότερες κατά 3% είναι  φέτος οι τιμές του καλαθιού...

    Ασφαλιστικές εισφορές: Έξι ερωτήσεις και απαντήσεις για τα νέα ποσά που πρέπει να πληρώσετε

    Νέα δεδομένα φέρνει από την 1η Ιανουαρίου του 2025 η...

    ΣΥΡΙΖΑ: Ο πρωθυπουργός διάβασε τους μπλε φακέλους του 2019

    Με μία σκωπτική ανακοίνωση σχολίασε ο ΣΥΡΙΖΑ τις ανακοινώσεις του πρωθυπουργού...

    Συναγερμός στον ΕΟΔΥ: 18 κρούσματα της νόσου Mpox τις τελευταίες 50 ημέρες στην Ελλάδα

    Tο διάστημα μεταξύ Νοεμβρίου και Δεκεμβρίου 2024 αναφέρθηκαν στον Εθνικό...
    Best Shop