Όταν είστε έγκυος, σίγουρα θα παρατηρήσετε κάποιες μεγάλες αλλαγές στο σώμα σας. Άλλωστε, πρόκειται να φέρετε μία νέα ζωή στον κόσμο. Και ενώ η αύξηση του βάρους σας είναι η πιο προφανής και γνωστή αλλαγή που συμβαίνει την περίοδο της εγκυμοσύνης, δεν είναι η μόνη. Οριστέ λοιπόν μερικές αλλαγές που μπορεί να δείτε στο σώμα σας όταν είστε έγκυος.
-Ακμή
Ακόμη κι αν δεν είχατε ποτέ προβλήματα με την ακμή, αυτό μπορεί να αλλάξει όταν μείνετε έγκυος. Και αν νομίζατε ότι τα σπυράκια στο πρόσωπό σας ήταν ενοχλητικά, πρέπει να σας ενημερώσουμε ότι η ακμή στην πλάτη είναι αρκετά συνηθισμένη στην εγκυμοσύνη. Τα καλά νέα είναι ότι η ακμή οφείλεται σε ορμόνες και δεν θα διαρκέσει για πάντα.
-Κιρσοί
Προειδοποίηση: δεν υπάρχει λόγος να τρομάξετε με αυτά που ακολουθούν. Πριν, λοιπόν, αρχίσετε να απορείτε, εννοούμε κιρσούς στα πόδια αλλά και στο αιδοίο και τον κόλπο. Βασικά, αυτό που συμβαίνει είναι ότι όλη η επιπλέον προγεστερόνη που ρέει μέσα σας, προκαλεί χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων σας. Προσθέστε αυτό στη μήτρα σας που διογκώνεται προς τα έξω και προκαλεί πίεση και, λοιπόν, κάπως έτσι προκύπτουν οι κιρσοί. Να θυμάστε ότι η κατάσταση θα βελτιωθεί μόλις έρθει το μωρό.
-Δυσκοιλιότητα
Ο κύριος ένοχος για τη δυσκοιλιότητα είναι οι δραστικές ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. Η δυσκοιλιότητα στην καλύτερη περίπτωση μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άβολα και στη χειρότερη να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άλλων επιπλοκών, όπως οι αιμορροΐδες.
-Αύξηση στήθους
Η αύξηση του μεγέθους των μαστών είναι ένα από τα πρώτα και πιο συνηθισμένα σημάδια της εγκυμοσύνης. Οφείλεται στα υψηλότερα επίπεδα ορμονών οιστρογόνων και προγεστερόνης και μπορεί να συνεχιστεί καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
-Πρωινή ναυτία
Εμφανίζεται συνήθως κατά την 6η εβδομάδα της κύησης και υποχωρεί στα τέλη του πρώτη τριμήνου.
*Εναλλαγές διάθεσης
Δεν πρόκειται για μια αλλαγή στο σώμα σας, αλλά στην ψυχολογία σας. Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους βιώνουν έντονες εναλλαγές στη διάθεσή τους. Γιατί συμβαίνει όμως αυτό; Η σύντομη απάντηση είναι οι ορμόνες, οι οποίες κατηγορούνται – και δικαίως – για πολλές από τις ταλαιπωρίες της εγκυμοσύνης. Ειδικά στο πρώτο τρίμηνο, ορμόνες όπως η προγεστερόνη αυξάνονται γρήγορα, προκαλώντας πολλές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές.
Όμως, οι ορμόνες δεν είναι ο μόνος ένοχος. Είτε η εγκυμοσύνη σας ήταν προσχεδιασμένη είτε όχι, είτε είναι το πρώτο σας παιδί είτε το τέταρτο, το να αποκτήσετε μωρό είναι μια εμπειρία που αλλάζει τη ζωή σας. Οι μέλλουσες μανούλες έχουν φυσιολογικά άγχη και ανησυχίες την περίοδο της εγκυμοσύνης τους: για την υγεία του αγέννητου παιδιού τους, τη δική τους υγεία, την οικονομική τους κατάσταση και την ικανότητά τους να γίνουν καλές μαμάδες, για να αναφέρουμε μερικά. Με όλα αυτά στο μυαλό σας, δεν είναι περίεργο το ότι αντιμετωπίζετε εναλλαγές στη διάθεσή σας.
