Αδυνάτισμα: Έξι λόγοι να χάσετε τα περιττά κιλά – Από ποιες παθήσεις γλυτώνετε

    Ημερομηνία:

    Μια νέα καμπάνια ευαισθητοποίησης υλοποιεί το βρετανικό υπουργείο Υγείας με στόχο να βοηθήσει τα άτομα με περιττά κιλά να αποτρέψουν την εκδήλωση σοβαρών παθήσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία και φυσικά να μειωθεί ο κίνδυνος να χρειαστούν νοσηλεία λόγω της λοίμωξης Covid-19.

    Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία, ένα στα πέντε ενήλικα άτομα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο νοσηρότητας λόγω πλεονάζοντος βάρους, ενώ η απώλεια 5% του σωματικού λίπους μπορεί να μειώσει καθοριστικά την πιθανότητα καρδιακή νόσου.

    Μάλιστα η καμπάνια επικεντρώνεται σε έξι άμεσα οφέλη που μπορούν να αποκομίσουν τα υπέρβαρα άτομα  αν χάσουν κιλά και ανακτήσουν ένα υγιές σωματικό βάρος:

    • μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης συχνών μορφών καρκίνου, όπως του ήπατος, του παχέος εντέρου, του παγκρέατος και του νεφρού
    • μειωμένο κίνδυνο υψηλής αρτηριακής πίεσης
    • μειωμένο κίνδυνο καρδιακής νόσου
    • μικρότερο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη
    • λιγότερη σωματική επιβάρυνση από χρόνιο πόνο στη μέση και τις αρθρώσεις
    • μειωμένο κίνδυνο νοσηλείας ή σοβαρής λοίμωξης Covid-19.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Οι 9 φράσεις που λένε συχνά οι άνθρωποι όταν είναι βαθιά δυστυχισμένοι στις σχέσεις τους

    Όλες οι σχέσεις έχουν τα προβλήματα και τα σκαμπανεβάσματά...

    Αρωματικές κρέμες και αριστοκρατικά ρυζόγαλα: Ένα ανθολόγιο θαλπωρής

    Το ρυζόγαλο και η κρέμα είναι επιδόρπια για κυριακάτικα απογεύματα. Όχι,...

    Γίνεται να ανέβεις στο Έβερεστ με κοντομάνικο; Το σημείο που έχει +35

    Γίνεται να ανέβεις στο Έβερεστ με κοντομάνικο;! Μάλλον όχι,...

    Τρεις μύθοι για τη γυναικεία ερωτική ευχαρίστηση

    Οταν πρόκειται για το σεξ, υπάρχει παντού παραπληροφόρηση, αλλά κανένας...