Αυτός είναι ο λόγος που δεν πρέπει να χρησιμοποιείς το κινητό σου ως ξυπνητήρι

    Ημερομηνία:

    Τα smartphones έχουν πολλαπλές λειτουργίες και μία από αυτές μας εξυπηρετεί και στο πρωινό ξύπνημα, με αποτέλεσμα να έχουν αντικαταστήσει και τα παραδοσιακά ξυπνητήρια.

    Όμως υπάρχουν τρεις λόγοι για τους οποίους καλό θα ήταν να μην χρησιμοποιούμε για ξυπνητήρι το τηλέφωνό μας, αλλά να έχουμε στο κομοδίνο μας το κλασικό ρολόι.
    Πολλές φορές το κινητό μπορεί να διαταράξει τον ύπνο μας, γιατί όταν το πάρουμε στα χέρια μας, ενδεχομένως να μπούμε στα social media ή σε κάποιο σάιτ για μια γρήγορη ματιά στις ειδήσεις, αντί να συνεχίσουμε τον ύπνο μας ή να σηκωθούμε πιο ομαλά και όχι κατευθείαν με τα μάτια πάνω σε μια οθόνη.

    Επίσης μπορεί να μην το ακούσουμε. Οι ήχοι του κινητού χτυπάνε με παρόμοιο τρόπο και ενδεχομένως να μην μπορέσουμε να το ξεχωρίσουμε μέσα στον ύπνο μας.

     

    Πάντα «ανοιχτό» βέβαια είναι και το σενάριο να μην χτυπήσει ποτέ, γιατί πολύ απλά θα έχει τελειώσει η μπαταρία.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Επιστήμονες εφιστούν την προσοχή στους έφηβους που βλέπουν βίντεο περιποίησης δέρματος στο TikTok

    Τα βίντεο περιποίησης για έφηβους στα κοινωνικά δίκτυα, όπως...

    Παγκόσμια μανία με τα λούτρινα κουκλάκια – Με δόλωμα Labubu ψάχνουν πελάτες οι κινεζικές τράπεζες

    Μεγάλα μάτια, μυτερά δόντια, χνουδωτή υφή· Τα λούτρινα κουκλάκια...

    Τι κρύβεται πίσω από τη ματωμένη κουμπαριά

    Τα κομμάτια στο παζλ της άγριας δολοφονίας της 51χρονης Αννας, η οποία άφησε την...

    Η Μόνικα Λεβίνσκι αποκάλυψε πως ήταν ερωτευμένη με τον Μπιλ Κλίντον

    Επειτα από σχεδόν τρεις δεκαετίες που η Μόνικα Λεβίνσκι δήλωνε θύμα του Μπιλ...