Έτσι θα μειώσετε την κατακράτηση υγρών – Οι 11 τροφές που πρέπει να τρώτε

    Ημερομηνία:

    Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 60% νερό. Το νερό έχει ζωτική σημασία για τη σωστή λειτουργία του σώματος. Είναι απαραίτητο για την διάλυση των θρεπτικών συστατικών που απορροφούνται από τον οργανισμό και την αποβολή των τοξινών.

    Ωστόσο όταν το σώμα αποτυγχάνει να αποβάλλει το υπερβολικό νερό, αυτό αναφέρεται ως κατακράτηση. Η κατακράτηση υγρών, γνωστή και ως οίδημα, συμβαίνει όταν συσσωρεύονται υπερβολικά υγρά στο σώμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους, τα χέρια και τα πόδια σας.

    6 τρόποι για να μειώσετε την κατακράτηση υγρών

     

    ΔΕΙΤΕ ΤΟΥΣ ΣΤΟ ygeiasthemata.gr

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    ΤΟ ΠΙΟ ΔΥΝΑΤΟ ΠΛΟΙΟ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ! NS Yamal, ένα πυρηνικό παγοθραυστικό

    Αν το πλοίο επρόκειτο να ταξιδέψει στην Ανταρκτική θα...

    O λόγος που η ΙΚΕΑ πουλά κεφτεδάκια: H ιστορία πίσω από το φαγητό-σήμα κατατεθέν της

    Όταν σκέφτεσαι την ΙΚΕΑ, τι σου έρχεται πρώτο στο μυαλό;...

    Ο Bill Gates στα 13 – Τι έκανε κρυφά από τους γονείς του για να γίνει δισεκατομμυριούχος

    13 Μαρτίου 1986 H Microsoft μπαίνει στο χρηματιστήριο και ο...

    Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε πιτζάμες; Οι ειδικοί ξέρουν την απάντηση

    Αναμφίβολα οι πιτζάμες είναι από τα πιο άνετα ρούχα που μπορούμε...