Παγκόσμιο ρεκόρ στα push ups – 33χρονος έκανε 3.206 σε μία ώρα

    Ημερομηνία:

    Νέο παγκόσμιο ρεκόρ στα push ups έκανε ένας Αυστραλός πατέρας, καταφέρνοντας 3.206 επαναλήψεις σε μόλις μία ώρα.

    Επί 60 λεπτά, στο γυμναστήριο της γειτονιάς του, στο Μπρίσμπεϊν, ο Λούκας Χέλμκε έκανε 53 push ups το λεπτό, καταφέρνοντας να σπάσει το ρεκόρ που κατείχε ένας άλλος Αυστραλός.

    Λογιστής στο επάγγελμα, ο 33χρονος δήλωσε στην επιτροπή των ρεκόρ Guinness ότι ήθελε να εμπνεύσει τον ενός έτους γιο του, με το να του δείξει ότι «τίποτα δεν είναι αδύνατο».

    Κάθε push up έπρεπε να είναι άψογο για να πληροί τις προδιαγραφές που απαιτούνται για ένα επίσημο παγκόσμιο ρεκόρ.

    GLEARNET
    Παγκόσμιο ρεκόρ στα push ups – 33χρονος έκανε 3.206 σε μία ώρα-1
    Πηγή: Guinness World Records

    Ο Χέλμκε έπρεπε να διατηρεί τον κορμό του ίσιο κατά την άνοδο, χωρίς να λυγίζει τα γόνατα και τη μέση του, και οι αγκώνες του να διαγράφουν γωνία τουλάχιστον 90 μοιρών σε κάθε βύθιση.

    Παρότι του αφαιρέθηκαν 34 push ups λόγω ακατάλληλης στάσης, εκείνος συνέχισε να σπάει τα χρονικά ορόσημα του προηγούμενου ρεκόρ, που είχε σημειωθεί από τον Ντάνιελ Σκάλι, ο οποίος είχε κάνει 3.182 push ups σε μία ώρα, τον Απρίλιο του 2022.

    Ο Χέλμκε είπε ότι χρειάστηκε περίπου τρία χρόνια για να φτάσει στη φυσική κατάσταση για το παγκόσμιο ρεκόρ. Τώρα ελπίζει να το σπάσει ξανά.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το ψήσιμο του κρέατος

    Δεν είναι μυστικό πως ως λαός τιμάμε και με...

    Εσείς ξέρετε το μυστικό να κόβετε κρεμμύδι δίχως δάκρυα;

    Αν χρησιμοποιείτε πολλά κρεμμύδια στο μαγείρεμα, τότε σίγουρα θα...

    Lou Reed: 10 ατάκες από τον άντρα που είχε σαν Θεό το rock ‘n’ roll

    Ο Lewis Allen “Lou” Reed γεννήθηκε στις 2 Μαρτίου...

    Από αυτά τα 25 πανεπιστήμια αποφοιτούν οι περισσότεροι επιτυχημένοι επιχειρηματίες

    Ο τεχνολογικός κόσμος έχει πλημμυρίσει από απόφοιτους συγκεκριμένων πανεπιστημίων. Πολλοί...