Παγκόσμιο ρεκόρ στα push ups – 33χρονος έκανε 3.206 σε μία ώρα

    Ημερομηνία:

    Νέο παγκόσμιο ρεκόρ στα push ups έκανε ένας Αυστραλός πατέρας, καταφέρνοντας 3.206 επαναλήψεις σε μόλις μία ώρα.

    Επί 60 λεπτά, στο γυμναστήριο της γειτονιάς του, στο Μπρίσμπεϊν, ο Λούκας Χέλμκε έκανε 53 push ups το λεπτό, καταφέρνοντας να σπάσει το ρεκόρ που κατείχε ένας άλλος Αυστραλός.

    Λογιστής στο επάγγελμα, ο 33χρονος δήλωσε στην επιτροπή των ρεκόρ Guinness ότι ήθελε να εμπνεύσει τον ενός έτους γιο του, με το να του δείξει ότι «τίποτα δεν είναι αδύνατο».

    Κάθε push up έπρεπε να είναι άψογο για να πληροί τις προδιαγραφές που απαιτούνται για ένα επίσημο παγκόσμιο ρεκόρ.

    Φλίγκος
    Παγκόσμιο ρεκόρ στα push ups – 33χρονος έκανε 3.206 σε μία ώρα-1
    Πηγή: Guinness World Records

    Ο Χέλμκε έπρεπε να διατηρεί τον κορμό του ίσιο κατά την άνοδο, χωρίς να λυγίζει τα γόνατα και τη μέση του, και οι αγκώνες του να διαγράφουν γωνία τουλάχιστον 90 μοιρών σε κάθε βύθιση.

    Παρότι του αφαιρέθηκαν 34 push ups λόγω ακατάλληλης στάσης, εκείνος συνέχισε να σπάει τα χρονικά ορόσημα του προηγούμενου ρεκόρ, που είχε σημειωθεί από τον Ντάνιελ Σκάλι, ο οποίος είχε κάνει 3.182 push ups σε μία ώρα, τον Απρίλιο του 2022.

    Ο Χέλμκε είπε ότι χρειάστηκε περίπου τρία χρόνια για να φτάσει στη φυσική κατάσταση για το παγκόσμιο ρεκόρ. Τώρα ελπίζει να το σπάσει ξανά.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Πάτρα: Προβλήματα που θα διορθωθούν στην πεζοδρόμηση της Μαιζώνος

    Σε φάση ολοκλήρωσης βρίσκεται το έργο πεζοδρόμησης της οδού...

    Πανελλαδικές εξετάσεις 2025: Οι πρώτες εκτιμήσεις για βαθμολογίες και βάσεις

    Με την ολοκλήρωση των εξετάσεων των μαθημάτων γενικής παιδείας...

    Θερινές εκπτώσεις από 14 Ιουλίου έως 31 Αυγούστου – Ανοιχτά τα καταστήματα την Κυριακή 20 Ιουλίου

    Από τη Δευτέρα 14 Ιουλίου ξεκινούν επίσημα οι θερινές...

    ΠΑΤΡΑ: Δεν καταρρέουν μόνο τα ιδιωτικά κτίρια αλλά και τα δημόσια

    Δεν καταρρέουν μόνο τα ιδιωτικά κτίρια αλλά και τα...