Η Alua Arthur εργάζεται εδώ και πάνω από 10 χρόνια σαν «σύμβουλος θανάτου», βοηθώντας τους ανθρώπους να σχεδιάσουν και να περάσουν τις τελευταίες τους στιγμές στη ζωή.
Από τη δουλειά της, έμαθε πώς ένας άνθρωπος μπορεί να νιώθει πιο ευτυχισμένος και πιο ολοκληρωμένος. Όπως λέει η ίδια, το μυστικό είναι να ζει σαν να πεθαίνει, κάτι που σημαίνει να δίνει προτεραιότητα στις μικρές απολαύσεις της ζωής, που οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούν δεδομένες.
Αυτές οι μικρές απολαύσεις περιλαμβάνουν συνήθως πράγματα όπως η υγεία και οι σχέσεις με τους ανθρώπους γύρω μας. Για την Arthur, αυτό σήμαινε να τρώει περισσότερα από τα φαγητά που της αρέσουν, αντί να ανησυχεί για το βάρος της, να μένει σε ένα μικρότερο αλλά φθηνότερο διαμέρισμα, να δέχεται βοήθεια από άλλους ανθρώπους και να βρίσκει χρόνο για άσκηση.
Η Arthur άρχισε να ασχολείται επαγγελματικά με τον θάνατο αφότου άφησε την καριέρα της στη δικηγορία, καθώς βρέθηκε να παλεύει με την επαγγελματική εξουθένωση (burnout) και την κλινική κατάθλιψη.
«Πήρα άδεια και πήγα στην Κούβα, όπου σε ένα λεωφορείο συνάντησα μια νεαρή συνταξιδιώτισσα», είπε η Arthur, σύμφωνα με το CNBC. Η γυναίκα αυτή ταξίδευε σε όλο τον κόσμο αφότου διαγνώστηκε με καρκίνο της μήτρας και μιλώντας μαζί της, η Arthur συνειδητοποίησε ότι δεν της άρεσε η ζωή που ζούσε.
Μετά το ταξίδι της, ο κουνιάδος της Arthur επίσης διαγνώστηκε με καρκίνο. Εκείνη στήριξε την αδερφή της και τον σύζυγό της κατά τους τελευταίους δύο μήνες της ζωής του και μετέτρεψε τη θλίψη της σε μια προσπάθεια να ερευνήσει τον θάνατο και τα θέματα της φροντίδας όσων βρίσκονται στο τέλος της ζωής τους.
«Θέλω να φτάσω στο νεκροκρέβατό μου έχοντας ζήσει πλήρως σε αυτό το σώμα», είπε κατά τη διάρκεια μιας ομιλίας στο συμπόσιο End Well 2019. «Να έχω εξαντλήσει κάθε τελευταία μικρή ικανότητα, χάρισμα και ταλέντο που μου έχουν δοθεί, χρησιμοποιώντας τα στην υπηρεσία των άλλων».
Τι μετανιώνουν περισσότερο οι άνθρωποι στο τέλος της ζωής τους
Έρευνα έχει δείξει ότι σχεδόν 6 στους 10 ενήλικες στις ΗΠΑ θεωρούνται μοναχικοί, για αυτό και στο τέλος της ζωής τους, οι άνθρωποι τείνουν να εύχονται να είχαν δώσει μεγαλύτερη προτεραιότητα στην υγεία, τις σχέσεις και την ευτυχία τους.
Η Bronnie Ware, μια πρώην υπάλληλος γηροκομείου, έγραψε το 2011 το βιβλίο «The Top Five Regrets of the Dying».
Σύμφωνα με την Ware, τα πράγματα για τα οποία μετάνιωναν πιο συχνά οι ασθενείς της λίγο πριν πεθάνουν ήταν:
– Μακάρι να είχα το θάρρος να ζήσω μια ζωή αληθινή για τον εαυτό μου, όχι τη ζωή που περίμεναν οι άλλοι από μένα.
– Μακάρι να μην είχα δουλέψει τόσο σκληρά.
– Μακάρι να είχα το θάρρος να εκφράσω τα συναισθήματά μου.
– Μακάρι να είχα κρατήσει επαφή με τους φίλους μου.
– Μακάρι να είχα αφήσει τον εαυτό μου να είμαι πιο ευτυχισμένος.
