Πόσο πρέπει να περπατήσετε για να κάψετε ένα μελομακάρονο

    Ημερομηνία:

    Ξέρετε ότι για να κάψετε ένα μελομακάρονο πρέπει να περπατήσετε για περίπου 50 λεπτά; Εάν προτιμάτε το τρέξιμο, θα χρειαστούν γύρω στα 20 λεπτά.

    Δείτε πόσο πρέπει να περπατήσετε ή να τρέξετε για να κάψετε τις επιπλέον θερμίδες των γλυκών ή των φαγητών των εορτών και πάρτε τις αποφάσεις σας!

    Μελομακάρονο
    Θερμίδες: 150-200 ανά τεμάχιο
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 50 λεπτά περπάτημα ή 20 λεπτά τρέξιμο

    Κουραμπιές
    Θερμίδες: 200-250 ανά τεμάχιο
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 1 ώρα περπάτημα ή 25 λεπτά τρέξιμο

    Δίπλα
    Θερμίδες: 170-200 ανά τεμάχιο
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 50 λεπτά περπάτημα ή 20 λεπτά τρέξιμο

    Βασιλόπιτα
    Θερμίδες:300-350 ανά μέτριο κομμάτι (~100γρ)
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 1 ώρα και 20 λεπτά περπάτημα ή 40 λεπτά τρέξιμο

    Γαλοπούλα ψητή
    Θερμίδες: 190 ανά 100γρ
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 45 λεπτά περπάτημα ή 20 λεπτά τρέξιμο

    Γέμιση
    Θερμίδες: 340 ανά φλιτζάνι
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 1 ώρα και 20 λεπτά περπάτημα ή 40 λεπτά τρέξιμο

    Χοιρινό στον φούρνο
    Θερμίδες: 290 ανά 100γρ
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 1 ώρα και 10 λεπτά περπάτημα ή μισή ώρα τρέξιμο

    Πατάτες φούρνου
    Θερμίδες: 300 ανά φλιτζάνι
    Για να τις κάψετε χρειάζεται: 1 ώρα και 10 λεπτά περπατημα ή μισή ώρα τρέξιμο

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Μαρία Καρλάκη για Παντελή Παντελίδη: Δεν περνάει μέρα που να μην τον σκεφτώ ή να μην τον μελετήσω

    Στον θάνατο του τραγουδιστή Παντελή Παντελίδη αναφέρθηκε η Μαρία Καρλάκη, αναφέροντας, μεταξύ...

    ΠΑΤΡΑ – ΤΩΡΑ: Φωτιά κοντά στην Αρόη

    Πυρκαγιά εκδηλώθηκε αυτή την ώρα κοντά στο πεδίο βολής...

    Φρίκη: Ριάλιτι σταρ συνελήφθη για τη δολοφονία του συντρόφου της – Τον έκαψε και τον αποκεφάλισε

    Μία άγρια δολοφονία συγκλονίζει την κοινή γνώμη στην Αυστραλία. Μία ριάλιτι...