ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με σύκα και σταφύλι

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    1 τρυφερή σαλάτα, χοντροκομμένη
    350 γρ. σταφύλι χωρίς κουκούτσι
    8 σύκα, καθαρισμένα και κομμένα το καθένα σε 4 κομμάτια
    100 γρ. κατίκι
    80 γρ. απάκι, σε λεπτές φέτες
    1 κουτ. σούπας σουσάμι
    2 κουτ. γλυκού μέλι θυμαρίσιο
    4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

    Διαδικασία

    Για να ετοιμάσουμε την πλούσια σαλάτα με σύκα και σταφύλι σε ένα βαθύ μπολ ή σε μια πιατέλα ανακατεύουμε τη σαλάτα με το σταφύλι και τα σύκα.
    Σκορπίζουμε το κατίκι και το απάκι και πασπαλίζουμε με το σουσάμι.
    Περιχύνουμε με το μέλι και το ελαιόλαδο και σερβίρουμε.
    Συνοδεύουμε με παξιμάδια χαρουπιού.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Εφυγαν 400 ιατροί από νοσοκομεία της Πάτρας

    Απώλειες εξακολουθεί να µετρά το Εθνικό Σύστηµα Υγείας, στην...

    Το ρόφημα που σε ενυδατώνει περισσότερο από το νερό στον καύσωνα

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://ygeiasthemata.gr/%cf%84%ce%bf-%cf%81%cf%8c%cf%86%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%83%ce%b5-%ce%b5%ce%bd%cf%85%ce%b4%ce%b1%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%80%ce%b5%cf%81%ce%b9%cf%83%cf%83%cf%8c%cf%84%ce%b5/

    ΓΝΩΣΤΗ ΠΑΤΡΙΝΗ ΑΠΟ ΤΟ ΧΩΡΟ ΤΗΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΗΣ: Χώρισε… αλλά είπε το ναι για γάμο με άλλον!

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://toloukoumi.gr/%ce%b3%ce%bd%cf%89%cf%83%cf%84%ce%b7-%cf%80%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%bf-%cf%84%ce%bf-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%bf-%cf%84%ce%b7%cf%83-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%86%ce%b7%ce%bc%ce%b9/

    5 ζαχαροπλαστεία της Πάτρας που ξέρει όλη η Ελλάδα – ΛΙΣΤΑ – ΦΩΤΟ

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://toloukoumi.gr/5-%ce%b6%ce%b1%cf%87%ce%b1%cf%81%ce%bf%cf%80%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%cf%80%ce%ac%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%be%ce%ad%cf%81%ce%b5%ce%b9-%cf%8c/