ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με σύκα και σταφύλι

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    1 τρυφερή σαλάτα, χοντροκομμένη
    350 γρ. σταφύλι χωρίς κουκούτσι
    8 σύκα, καθαρισμένα και κομμένα το καθένα σε 4 κομμάτια
    100 γρ. κατίκι
    80 γρ. απάκι, σε λεπτές φέτες
    1 κουτ. σούπας σουσάμι
    2 κουτ. γλυκού μέλι θυμαρίσιο
    4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

    GLEARNET

    Διαδικασία

    Για να ετοιμάσουμε την πλούσια σαλάτα με σύκα και σταφύλι σε ένα βαθύ μπολ ή σε μια πιατέλα ανακατεύουμε τη σαλάτα με το σταφύλι και τα σύκα.
    Σκορπίζουμε το κατίκι και το απάκι και πασπαλίζουμε με το σουσάμι.
    Περιχύνουμε με το μέλι και το ελαιόλαδο και σερβίρουμε.
    Συνοδεύουμε με παξιμάδια χαρουπιού.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    O Πατρινός έμπορος που είναι… τσιφούτης!

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://toloukoumi.gr/o-%cf%80%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%82-%ce%ad%ce%bc%cf%80%ce%bf%cf%81%ce%bf%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%cf%83%ce%b9%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%84%ce%b7/

    Αποχαιρετισμός σε έναν ήρωα των αιθέρων: «Έσβησε» ο τελευταίος των μαύρων πιλότων της Τασκίγκι Τζορτζ Χάρντι

    Πλήρης ημερών, σε ηλικία 100 χρονών απεβίωσε ο Τζορτζ Χάρντι,...

    Πάτρα: Τι ήθελε η Αστυνομία στο λογιστικό γραφείο;

    Μέχρι και αστυνομία βρέθηκε την Τετάρτη σε γνωστό λογιστικό...

    Το φαγητό μας καταστρέφει τη Γη: Τι είναι η δίαιτα πλανητικής υγείας, που μπορεί να σώσει τον πλανήτη και ν’ αποτρέψει 15 εκατ. πρόωρους...

    ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ: https://ygeiasthemata.gr/%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%ba%ce%b1%cf%84%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%ad%cf%86%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%b7-%ce%b3%ce%b7-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1/