ΣΥΝΤΑΓΗ: Σαλάτα με σύκα και σταφύλι

    Ημερομηνία:

    Υλικά

    1 τρυφερή σαλάτα, χοντροκομμένη
    350 γρ. σταφύλι χωρίς κουκούτσι
    8 σύκα, καθαρισμένα και κομμένα το καθένα σε 4 κομμάτια
    100 γρ. κατίκι
    80 γρ. απάκι, σε λεπτές φέτες
    1 κουτ. σούπας σουσάμι
    2 κουτ. γλυκού μέλι θυμαρίσιο
    4 κουτ. σούπας ελαιόλαδο

    Διαδικασία

    Για να ετοιμάσουμε την πλούσια σαλάτα με σύκα και σταφύλι σε ένα βαθύ μπολ ή σε μια πιατέλα ανακατεύουμε τη σαλάτα με το σταφύλι και τα σύκα.
    Σκορπίζουμε το κατίκι και το απάκι και πασπαλίζουμε με το σουσάμι.
    Περιχύνουμε με το μέλι και το ελαιόλαδο και σερβίρουμε.
    Συνοδεύουμε με παξιμάδια χαρουπιού.

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Φθινόπωρο πληρωμών για τα αναδρομικά – Τέσσερις κατηγορίες συνταξιούχων στην «ουρά»

    Οι συνταξιούχοι αναμένουν τις πληρωμές των αναδρομικών, με τον ΕΦΚΑ να...

    Δείτε ποια μεταχειρισμένα αυτοκίνητα αγοράζουν οι Έλληνες

    Με θετικό πρόσημο κινείται η αγορά των μεταχειρισμένων αυτοκινήτων στην Ελλάδα...

    H γήρανση του πληθυσμού, ευκαιρία για ανάπτυξη (πίνακας)

    Να μετατρέψει το πρόβλημα της γήρανσης του πληθυσμού σε… ευκαιρία και...

    Η στάση στην τουαλέτα που βοηθά όταν έχεις δυσκοιλιότητα – το ήξερες;

    ΔΕΙΤ ΕΔΩ: https://ygeiasthemata.gr/%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%83%ce%b7-%cf%83%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%84%ce%bf%cf%85%ce%b1%ce%bb%ce%ad%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%b2%ce%bf%ce%b7%ce%b8%ce%ac-%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%ad%cf%87/