Tag: αγχος

    Αναζητήστε άρθρα!

    Πάτρα: Το χρονικό της δολοφονίας της 55χρονης από τον ανιψιό της

    «Είμαι αθώος», επιμένει από τη φυλακή όπου βρίσκεται ένας άνδρας...

    Ο Χαράλαμπος Μπονάνος για την γιορτή του πατέρα

    Εγραψε ο αναπληρωτής Περιφερειάρχης Χαράλαμπος Μπονάνος: Διαβάστε αυτό για την...

    Mαραθώνιος Μητσοτάκη σε δύο μέτωπα – Διεθνείς επαφές και κοινωνική στρατηγική

    Η αναβάθμιση της θέσης της χώρας μέσω διεθνών επαφών και...

    Σκυλιά-ρομπότ ανέπτυξε η Εθνοφρουρά στο Λος Άντζελες για την αντιμετώπιση των ταραχών

    Ρομπότ που μοιάζουν με σκυλιά ανέπτυξε η αμερικανική Εθνοφρουρά...

    5 μυστικά για να διαχειριστείς το άγχος της δουλειάς

    Εάν νιώθεις τώρα τελευταία πως η δουλειά είναι βασική πηγή άγχους, όμως θες να το αλλάξεις αυτό και να φροντίσεις περισσότερο τον εαυτό σου, υπάρχουν κάποια...

    Αυτό είναι το ιδανικό αντίδοτο στο άγχος που βελτιώνει τη διάθεση κατά 90%

    Χρόνιο στρες, πίεση λόγω της πανδημίας, απλή ανησυχία πεσμένη διάθεση και κακοκεφιές; Το ιδανικό αγχολυτικό είναι διαθέσιμο και εξίσου αποτελεσματικό σε όλους. Πρόκειται για το άκουσμα...

    Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων για να αντιμετωπίσετε το άγχος

    Νιώθετε πως δεν μπορείτε να ανταποκριθείτε στις υποχρεώσεις της ημέρας, αναζητώντας τρόπους να ξεφύγετε από το πιεστικό πρόγραμμα; Τότε ίσως πρέπει να δοκιμάσετε την τεχνική της Mel Robbins. Η πολυσυζητημένη...

    Τελευταία Νέα

    Ο Χαράλαμπος Μπονάνος για την γιορτή του πατέρα

    Εγραψε ο αναπληρωτής Περιφερειάρχης Χαράλαμπος Μπονάνος: Διαβάστε αυτό για την...

    Mαραθώνιος Μητσοτάκη σε δύο μέτωπα – Διεθνείς επαφές και κοινωνική στρατηγική

    Η αναβάθμιση της θέσης της χώρας μέσω διεθνών επαφών και...

    Σκυλιά-ρομπότ ανέπτυξε η Εθνοφρουρά στο Λος Άντζελες για την αντιμετώπιση των ταραχών

    Ρομπότ που μοιάζουν με σκυλιά ανέπτυξε η αμερικανική Εθνοφρουρά...

    Ακίνητα: Προσπάθεια να μπει φραγμός στα «μαύρα» μισθωτήρια

    Μπορεί ένα σπίτι να δηλώνεται κλειστό, ενώ την ίδια...