flamis.gr
Ενημερωτικό Portal, Πάτρα, Αχαΐα
Browsing Category

Υγεία

Διατροφή για μείωση του λίπους στην κοιλιά

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα ήθελαν να αλλάξουν ορισμένα μέρη του σώματός τους και η κοιλιά είναι μία από τις πιο συνηθισμένες περιοχές στις οποίες οι άνθρωποι τείνουν να αποθηκεύουν σωματικό λίπος. Κι ενώ η περιοχή στην οποία αποθηκεύετε…

Όταν το βάρος σας επηρεάζει τις αρθρώσεις σας

Αν αντιμετωπίζετε ενοχλήσεις στις αρθρώσεις σας όταν κάνετε ορισμένες κινήσεις ή ανησυχείτε για την οστεοαρθρίτιδα λόγω κληρονομικότητας, θα πρέπει να ελέγξετε το βάρος σας. Σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, υπάρχουν δύο…

1η Δεκεμβρίου: Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ. Το AIDS είναι μία από τις φονικότερες επιδημίες στην παγκόσμια…

Τι προκαλεί πρήξιμο στα μάτια;

Ενώ μπορούμε να ρίξουμε το φταίξιμο για τις ενοχλητικές σακούλες κάτω από τα μάτια μας στα γονίδιά μας και την ανατομία, είναι οι καθημερινές μας συνήθειες αυτές που τις κάνουν να δείχνουν χειρότερα. Το πρήξιμο κάτω από τα μάτια…

Μαμά έτσι θα μειώσεις την.. ανησυχία

Η ανησυχία αποτελεί φυσιολογικό στοιχείο της ανθρώπινης εμπειρίας και όλοι ανησυχούμε ανά διαστήματα. Ωστόσο, η ανησυχία δίχως έλεγχο μπορεί να έχει επιπτώσεις τόσο στην σωματική όσο και στην ψυχική σας υγεία. Τι ακριβώς είναι η ανησυχία;…

Bιταμίνη C: Πολύτιμη για την υγεία της οικογένειας

Η βιταμίνη C είναι από τις πιο πολυσυζητημένες και γνωστές βιταμίνες και όχι άδικα, αφού προσφέρει πολλά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, φαίνεται να περιορίζει τις φλεγμονές…