Υγεία

Είναι απολύτως φυσιολογικό το μωρό σας να δείχνει μερικές φορές θυμωμένο. Μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό να βλέπετε το μωρό σας στενοχωρημένο, αλλά αυτό είναι κάτι που βιώνουν τα περισσότερα μωρά. Το μωρό σας πιθανότατα δεν αισθάνεται…

Φυσικά αναφερόμαστε στο… δίδυμο μελομακάρονα και κουραμπιέδες! Ποιος μπορεί να αρνηθεί ότι αυτά τα δύο γλυκίσματα θα έχουν την… τιμητική τους από τώρα μέχρι και τα τέλη Ιανουαρίου; Όλοι ξέρουμε κατά βάθος, ότι τα μελομακάρονα και οι…

Η απιστία σε ένα ζευγάρι θεωρείται η απόλυτη προδοσία. Έρευνες σχετικά με την απιστία έχουν κατά καιρούς διερευνήσει πολλές πτυχές της, όπως το πόσο συχνά συμβαίνει, στοιχεία της σχέσης που μπορεί να οδηγούν σε αυτό, αλλά και χαρακτηριστικά…

Αν και η ποιότητα ζωής των ασθενών με πόνο χαμηλά στην μέση (οσφυαλγία) έχει γίνει έρθει στο επίκεντρο της ιατρικής έρευνας τα τελευταία χρόνια, υπάρχουν πολύ λίγες μελέτες επάνω στις επιπτώσεις της οσφυαλγίας στη σεξουαλική λειτουργία.…

Το τζίντζερ (ή αλλιώς πιπερόριζα) προέρχεται από την Ανατολή και αποτελεί βασικό συστατικό της ασιατικής κουζίνας. Το ενεργό συστατικό του είναι η τζιντζερόλη, στην οποία οφείλεται το άρωμα, καθώς και η πιπεράτη γεύση του. Αποτελείται σε…

Αν και βρισκόμαστε στο μέσο μιας πανδημίας, με τους ειδικούς να κάνουν λόγο για ένα επερχόμενο τρίτο κύμα, νέα έρευνα δίνει ένα σημαντικό λόγο να χαμογελάμε. Τα πρόσφατα ευρήματα θα αποδειχθούν ιδιαιτέρως χρήσιμα όταν εκκινήσει ο …

Ο ύπνος είναι κομβικής σημασίας για την συνολική εικόνα της υγείας του παιδιού. Για να κοιμάται αρκετά και να ξεκουράζεται χρειάζεται αρκετές ώρες για αυτό και είναι σημαντικό να κοιμάται και κατά την διάρκεια της ημέρας. Πώς ωφελείται από…

Η προστασία έναντι της πανδημίας του κορωνοϊού μπορεί να αποτελεί υπ’ αριθμόν ένα προτεραιότητα τόσο για εμάς, όσο και για τα συστήματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως, στους δύσκολους καιρούς που διανύουμε, ωστόσο είναι σημαντικό να θυμόμαστε…

Πιάτα εύκολα, γρήγορα, οικονομικά, με αυτό το twist όμως που τα καθιστά ιδανικά για Σαββατοκύριακο. Επειδή βαριόμαστε με τα ίδια και τα ίδια, αλλά δεν είμαστε πάντα σε mood για «υψηλή γαστρονομία», όσο και αν μας αρέσει να μαγειρεύουμε για…

Παρά το γεγονός ότι τις τελευταίες δεκαετίες το λίπος είχε δαιμονοποιηθεί, πλέον γνωρίζουμε ότι ορισμένες λιπαρές τροφές είναι υγιεινές και απαραίτητες στη διατροφή μας. Άλλωστε, μαζί με  τις πρωτεΐνες και τους υδατάνθρακες, το λίπος…