flamis.gr
Browsing Category

Υγεία

Πράσινο τσάι με λεμόνι: Ο «σύμμαχός» σας στο αδυνάτισμα

Το πράσινο τσάι με λεμόνι είναι ένα μη ανθρακούχο ποτό, χαλαρωτικό που μπορούμε να απολαύσουμε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Έχει ωραία γεύση, είναι εύκολο στην προετοιμασία, είναι φθηνό και επίσης τα οφέλη του στην υγεία είναι πολλά. Ποια…

Δίδυμα μωράκια: Συμβουλές για να τα φροντίσετε με μεγαλύτερη ευκολία

Η σύνδεση ανάμεσα στα δίδυμα αδέλφια είναι τόσο μοναδική που συχνά της αποδίδονται μέχρι και… μεταφυσικές ιδιότητες. Όσο όμως και αν χαίρεστε με τη σκέψη πως τα παιδιά σας θα έχουν πάντα έναν συνοδοιπόρο που θα είναι σε θέση να τα καταλάβει…

Θέλετε ομοιόμορφο μαύρισμα; Η απάντηση είναι στο ντουλάπι της κουζίνας σας

Φυσικά, η βασική συμβουλή που πρέπει να έχετε κατά νου προτού εκτεθείτε στον ήλιο είναι να εφαρμόζετε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας σε πρόσωπο και σώμα, καθώς και να επαναλαμβάνετε συχνά την εφαρμογή της αντηλιακής. Πέραν αυτού,…

Τα σημάδια στα νύχια που μαρτυρούν ότι έχετε περάσει κορωνοϊό

Όπως έχει γραφτεί πολλάκις, τα βασικά σημάδια λοίμωξης από COVID-19 είναι ο πυρετός, ο βήχας, η κόπωση και η απώλεια γεύσης και όσφρησης, ενώ παρατηρούνται και κάποια δερματικά συμπτώματα. Υπάρχει, όμως και ένα άλλο σημείο του σώματος στο…

Πανελλήνιες 2021: Σε ποιες τροφές να λένε “ναι” και σε ποιες “οχι” οι υποψήφιοι!

Πανελλήνιες εξετάσεις, εξεταστικές… Μαθητές και φοιτητές βρίσκονται σε μια δύσκολη περίοδο και η διατροφή μπορεί να είναι υπέρ τους, αν κάνουν τις σωστές επιλογές. Οι υποψήφιοι για να αφομοιώσουν καλύτερα την ύλη θα πρέπει αφενός να…

Ζάχαρη: Τρώμε τέσσερις φορές περισσότερη από το κανονικό – Οι συνέπειες στην υγεία

Διαβάζοντας τους κινδύνους που ελλοχεύουν από την υπέρμετρη κατανάλωση ζάχαρης, ίσως το σκεφτείτε ξανά πριν αγοράσετε στο παιδί σας εκείνο το γλειφιτζούρι που λιγουρεύτηκε στο σούπερ μάρκετ. Τα παιδιά που καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες…

Φούσκωμα στην κοιλιά: Οι φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν έρθει έστω και μια φορά αντιμέτωπες με την ενοχλητική ομολογουμένως αίσθηση πρηξίματος στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό το φούσκωμα μπορεί να οφείλεται σε πολλαπλούς παράγοντες, εκ των οποίων οι πιο συνηθισμένοι…

Πέντε αλήθειες για την ακοή των παιδιών

Γνωρίζατε ότι η ακοή των μικρών παιδιών είναι συνήθως καλύτερη από τη δική σας; Αυτό μπορεί να σας προκαλεί έκπληξη δεδομένης της συχνότητας με την οποία το νήπιο αγνοεί όσα του λέτε, αλλά πιθανότατα μπορεί να σας ακούσει μια χαρά. Φυσικά,…

Κοροναϊός: Η έγκαιρη χορήγηση μονοκλωνικών αντισωμάτων φαίνεται να μειώνει νοσηλείες

Η πρώιμη χορήγηση μονοκλωνικών αντισωμάτων (mAb) έναντι του SARS-CoV-2 συσχετίστηκε με τη μείωση της πιθανότητας νοσηλείας και της θνησιμότητας σε εξωνοσοκομειακούς ασθενείς υψηλού κινδύνου με COVID-19. Αυτά τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν…

Πεινάτε συνέχεια; Τι μπορεί να φταίει

Αν έχετε προσπαθήσει έστω και μία φορά στη ζωή σας να χάσετε βάρος, πιθανότατα έχετε έρθει αντιμέτωποι με αυτό το συνηθισμένο φαινόμενο: αποφασισμένοι να αδυνατίσετε, γεμίζετε την κουζίνα σας με υγιεινές τροφές, αλλά η διαρκής πείνα που…