Τα πεπτικά προβλήματα θεωρούνται η πιο κοινή αιτία πόνου στην κοιλιά. Η ενόχληση ή οι ανωμαλίες σε οποιοδήποτε όργανο ή μέρος της κοιλιάς μπορεί να προκαλέσουν πόνο που εξαπλώνεται στην ευρύτερη περιοχή της κοιλιάς.
Πολλοί άνθρωποι αναφέρονται στον κοιλιακό πόνο απλώς ως στομαχόπονο. Ωστόσο, η κοιλιά περιέχει πολλά ζωτικά όργανα, μύες, αιμοφόρα αγγεία και συνδετικούς ιστούς που περιλαμβάνουν:
- στομάχι
- νεφρά
- συκώτι
- λεπτό και παχύ έντερο
- σκωληκοειδής απόφυση
- παγκρέας
- χοληδόχος κύστη
- σπλήνα
Η κύρια αρτηρία της καρδιάς (αορτή) και μια άλλη καρδιακή φλέβα (κάτω κοίλη φλέβα) περνούν επίσης από την κοιλιά. Η κοιλιά φιλοξενεί επίσης τους μύες του κορμού, τις τέσσερις ομάδες κοιλιακών μυών που δίνουν στον κορμό σταθερότητα και διατηρούν τα όργανα στη θέση τους και προστατευμένα.
Πόνος στην κοιλιά: 14 αιτίες που τον προκαλούν
- Γαστρεντερίτιδα
- Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
- Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
- Έμετος
- Γαστρίτιδα
- Τροφικές δυσανεξίες
- Δυσκοιλιότητα
- Στομαχικά ή πεπτικά έλκη
- Νόσος του Crohn
- Κοιλιοκάκη
- Τραβηγμένοι ή τεντωμένοι μύες
- Κράμπες περιόδου ή ενδομητρίωση
- Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και της ουροδόχου κύστης
Γαστρεντερίτιδα
Σε αυτή την περίπτωση, ο κοιλιακός πόνος συχνά συνοδεύεται από ναυτία, έμετο και χαλαρά, γεμάτα υγρά κόπρανα που εμφανίζονται πολύ νωρίτερα και πιο συχνά από το κανονικό μετά το φαγητό.
Τα βακτήρια ή οι ιοί προκαλούν τις περισσότερες περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας και τα συμπτώματα συνήθως υποχωρούν μέσα σε λίγες ημέρες. Τα συμπτώματα που διαρκούν περισσότερο από 2 ημέρες μπορεί να είναι σημάδι πιο σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως μόλυνση ή φλεγμονώδεις καταστάσεις, όπως φλεγμονώδης νόσος του εντέρου.
- ναυτία
- εμετός
- πυρετός
- κράμπες στην κοιλιά
- φούσκωμα
- αέρια
- aέρια
Τα αέρια εμφανίζονται όταν τα βακτήρια στο λεπτό έντερο διασπούν τα τρόφιμα που το σώμα θεωρεί δυσανεκτικά. Η αυξημένη πίεση των αερίων στο έντερο μπορεί να προκαλέσει οξύ πόνο. Τα αέρια μπορούν επίσης να προκαλέσουν σφίξιμο στην κοιλιά, μετεωρισμό ή ρέψιμο.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
Για άγνωστους λόγους, όσοι έχουν σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου IBS δεν μπορούν να αφομοιώσουν ορισμένα τρόφιμα ή είδη τροφών. Ο κοιλιακός πόνος είναι το κύριο σύμπτωμα για πολλά άτομα με IBS, που συχνά υποχωρεί μετά από μια κένωση. Άλλα κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν αέρια, ναυτία, κράμπες και φούσκωμα.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Κάποιες φορές τα οξέα του στομάχου «ταξιδεύουν» ανάποδα και ανεβαίνουν στον λαιμό. Αυτή η παλινδρόμηση προκαλεί σχεδόν πάντα αίσθημα καύσου και πόνο. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση προκαλεί επίσης κοιλιακά συμπτώματα, όπως φούσκωμα ή κράμπες.
Έμετος
Ο έμετος προκαλεί συχνά κοιλιακό άλγος καθώς τα οξέα του στομάχου ταξιδεύουν προς τα πίσω μέσω του πεπτικού σωλήνα, ερεθίζοντας τους ιστούς. Ο εμετός μπορεί να προκαλέσει πόνο στους κοιλιακούς μύες. Ένα ευρύ φάσμα παραγόντων μπορεί να προκαλέσει εμετό, όπως εντερική απόφραξη ή δηλητηρίαση από αλκοόλ.
Γαστρίτιδα
Όταν υπάρχει φλεγμονή ή πρήξιμο στο βλεννογόνο του μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην κοιλιά. Ναυτία, έμετος, αέρια και φούσκωμα είναι άλλα κοινά συμπτώματα της γαστρίτιδας.
Τροφικές δυσανεξίες
Όταν το σώμα αδυνατεί να αφομοιώσει τα υλικά των τροφίμων, αυτά διασπώνται από τα βακτήρια του εντέρου και του στομάχου, τα οποία απελευθερώνουν αέρια στη διαδικασία. Όταν υπάρχουν μεγάλες ποσότητες υλικών που δεν μπορούν να διασπαστούν τότε προκαλείται πίεση και πόνος στην κοιλιά. Ναυτία, έμετος, φούσκωμα, διάρροια είναι κάποια άλλα συμπτώματα.
Δυσκοιλιότητα
Όταν συλλέγονται πάρα πολλά απόβλητα στο έντερο, αυτό αυξάνει την πίεση στο παχύ έντερο και μπορεί να προκληθεί πόνος στην κοιλιά.
Μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους, όπως:
- πολύ λίγες φυτικές ίνες ή υγρά στη διατροφή
- χρήση ορισμένων φαρμάκων
- χαμηλά επίπεδα σωματικής δραστηριότητας
Μπορεί επίσης να είναι σημάδι νευρολογικής διαταραχής ή απόφραξης στο έντερο. Εάν η δυσκοιλιότητα επιμένει και είναι άβολη, το άτομο θα πρέπει να επισκεφτεί γιατρό.
Στομαχικά ή πεπτικά έλκη
Έλκη ή πληγές που δεν επουλώνονται τείνουν να προκαλούν έντονο και επίμονο κοιλιακό άλγος. Μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε φούσκωμα, δυσπεψία και απώλεια βάρους.
Οι πιο κοινές αιτίες του στομάχου και του πεπτικού έλκους είναι το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού και η υπερβολική ή συνεχής χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ).
Νόσος του Crohn
Η νόσος του Crohn προκαλεί φλεγμονή στα εσωτερικά τοιχώματα του πεπτικού σωλήνα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα πόνο στην κοιλιά, αέρια, διάρροια, ναυτία, έμετο και φούσκωμα.
Δεδομένης της χρόνιας φύσης της, η κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό, προκαλώντας απώλεια βάρους και εξάντληση. Τα συμπτώματα μπορεί να έχουν περιόδους που βρίσκονται σε ύφεση.
Κοιλιοκάκη
Η κοιλιοκάκη εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει αλλεργία στη γλουτένη, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται σε πολλά δημητριακά, όπως το σιτάρι και το κριθάρι. Προκαλεί φλεγμονή στο λεπτό έντερο, με αποτέλεσμα να προκαλείται πόνος στην κοιλιά. Άλλα κοινά συμπτώματα μπορεί να είναι η διάρροια και το φούσκωμα. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να εμφανιστεί υποσιτισμός, με αποτέλεσμα την απώλεια βάρους και την εξάντληση.
Τραβηγμένοι ή τεντωμένοι μύες
Επειδή πολλές καθημερινές δραστηριότητες απαιτούν τη χρήση των κοιλιακών μυών, ο τραυματισμός ή η καταπόνηση είναι συχνές καταστάσεις. Πολλοί άνθρωποι εστιάζουν επίσης σε μεγάλο βαθμό στις ασκήσεις για τους κοιλιακούς, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλάβης. Εάν κάποιος κάνει περισσότερους κοιλιακούς από το συνηθισμένο, για παράδειγμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μυϊκό πόνο στην κοιλιακή περιοχή.
Κράμπες περιόδου ή ενδομητρίωση
Η έμμηνος ρύση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και πόνο στην κοιλιά. Φούσκωμα, αέρια, κράμπες και δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, προκαλώντας κοιλιακή δυσφορία.
Οι γυναίκες που έχουν ενδομητρίωση μπορεί να εμφανίσουν πιο σοβαρή ή χρόνια φλεγμονή και πόνο. Η ενδομητρίωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο ιστός που αναπτύσσεται φυσιολογικά στη μήτρα αναπτύσσεται σε άλλα μέρη του σώματος, συνήθως στην περιοχή της πυέλου αλλά και αλλού.
Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος και της ουροδόχου κύστης
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος προκαλούνται συχνότερα από βακτήρια, κυρίως είδη E.coli, που αποικίζουν την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη, προκαλώντας μόλυνση της ουροδόχου κύστης ή κυστίτιδα.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο, πίεση και φούσκωμα στην κάτω κοιλιακή περιοχή. Οι περισσότερες λοιμώξεις προκαλούν επίσης επώδυνη ούρηση και θολά, με έντονη οσμή ούρων.
Πότε να δείτε γιατρό
Οι περισσότερες περιπτώσεις κοιλιακού πόνου δεν είναι σοβαρές και τα συμπτώματα υποχωρούν μέσα σε ώρες ή μέρες με βασική φροντίδα στο σπίτι, όπως ξεκούραση και ενυδάτωση. Ωστόσο ο οξύς (αιφνίδιος και σοβαρός) ή χρόνιος (μακράς διαρκείας) κοιλιακός πόνος είναι συχνά σημάδια καταστάσεων που απαιτούν ιατρική φροντίδα και θεραπεία.
Τα συμπτώματα που απαιτούν ιατρική φροντίδα περιλαμβάνουν:
- ανεξήγητη απώλεια βάρους
- ανεξήγητη εξάντληση
- αλλαγές ή διαταραχές στις κινήσεις του εντέρου, όπως χρόνια δυσκοιλιότητα ή διάρροια, που δεν υποχωρούν μέσα σε λίγες ώρες ή ημέρες
- μικρή αιμορραγία από το ορθό ή αίμα στα κόπρανα
- ασυνήθιστη κολπική έκκριση
- χρόνιος πόνος που συνεχίζεται μετά τη λήψη φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή ή επιστρέφει μετά τη διακοπή της συνταγογραφούμενης φαρμακευτικής αγωγής
- σημάδια ουρολοίμωξης
Τα συμπτώματα που απαιτούν επείγουσα φροντίδα περιλαμβάνουν:
- ξαφνικός, έντονος πόνος, ειδικά εάν συνοδεύεται από υψηλό πυρετό
- έντονος πόνος που είναι πολύ συγκεντρωμένος
- αιματηρά ή μαύρα κόπρανα που μπορεί να είναι κολλώδη
- ανεξέλεγκτος έμετος, ειδικά εάν ο εμετός περιλαμβάνει αίμα
- η κοιλιά είναι εξαιρετικά επώδυνη και ευαίσθητη στην αφή
- αδυναμία ούρησης
- λιποθυμία ή απώλεια των αισθήσεων
- πόνος που επιδεινώνεται δραματικά γρήγορα
- πόνος στο στήθος, ειδικά γύρω από τα πλευρά, που εκτείνεται στην κοιλιά
- έντονος κοιλιακός πόνος που βελτιώνεται όταν ξαπλώνετε και είστε ακίνητοι
Αν και αυτά τα συμπτώματα είναι πιο σπάνια είναι σημαντικό οι άνθρωποι που παρουσιάζουν κάποια από τα παραπάνω να αναζητήσουν επείγουσα ιατρική βοήθεια.
