Τα σημάδια στα πόδια που προμηνύουν ότι η καρδιά κινδυνεύει – Μην τα αγνοήσετε

    Ημερομηνία:

    Είναι γνωστή η σύνδεση της υψηλής χοληστερόλης με δύο καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου: τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Ωστόσο, χωρίς τον συστηματικό έλεγχό της με μια απλή εξέταση αίματος, το πρόβλημα δεν αποκαλύπτεται, με αποτέλεσμα να αποτελεί μια σιωπηλή απειλή. Υπάρχει, όμως, ένα σημάδι που μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο, το οποίο εμφανίζεται στα πόδια και υποδεικνύουν οι ειδικοί.

    proliptikes
    Η περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD) είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τα αιμοφόρα αγγεία, κυρίως τις αρτηρίες των ποδιών. Προκαλείται συνήθως από την αθηροσκλήρωση, μια κατάσταση που σχετίζεται στενά με την υψηλή χοληστερόλη, καθώς η στένωση των αρτηριών μειώνει τη ροή του αίματος. Η υψηλή χοληστερόλη, ιδιαίτερα η LDL («κακή» χοληστερόλη), αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για την αθηροσκλήρωση.

    Ανησυχητικό αποτελεί το στοιχείο ότι μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια από τη διάγνωση της νόσου το 20% των ασθενών κινδυνεύουν από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, ενώ το ένα τρίτο θα καταλήξει, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Η Δρ. Amy Pollak, καρδιολόγος στην Κλινική Mayo, σημειώνει ότι «θα πρέπει να ρωτάμε για τα συμπτώματα, να αντιμετωπίζουμε αυτούς τους ασθενείς με επιθετική φαρμακευτική θεραπεία και να τους παρακολουθούμε πιο στενά». Αυτό, δήλωσε η Δρ Pollak, θα μπορούσε να είναι ζωτικής σημασίας για τη μείωση του αριθμού των ατόμων με καρδιακές παθήσεις, που είναι σήμερα η κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ.

    Τα ύποπτα συμπτώματα

    Το 60% των ατόμων με τη συγκεκριμένη πάθηση εμφανίζει έντονο πόνο ή αίσθημα βάρους ή κράμπες στους μυς των ποδιών κατά το περπάτημα ή την άσκηση, ο οποίος συνήθως υποχωρεί με την ξεκούραση. Εκτός από τον πόνο από το περπάτημα, άλλα σημάδια της πάθησης περιλαμβάνουν τη μυϊκή αδυναμία, την απώλεια τριχοφυΐας στα πόδια, τις αλλαγές στο χρώμα του δέρματος λόγω της κακής αιμάτωσης της περιοχής, την αργή επούλωση των πληγών και τους ασθενείς σφυγμούς στα πόδια.

    Στις ομάδες υψηλότερου κινδύνου περιλαμβάνονται οι καπνιστές, όσοι έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη ή είναι παχύσαρκοι και οι άνω των 60 ετών. Εάν δε διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως, θα μπορούσε να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως σε απώλεια των άκρων, επειδή η μείωση της κυκλοφορίας μπορεί να προκαλέσει το θάνατο των ιστών, σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία.

    Στην φαρμακευτική αντιμετώπιση περιλαμβάνονται οι στατίνες ή η χορήγηση αντιπηκτικών. Οι στατίνες είναι φάρμακα που μπορούν να μειώσουν την ποσότητα της χοληστερόλης στην κυκλοφορία του αίματος.

    Για την πρόληψη της περιφερικής αρτηριοπάθειας, το CDC συνιστά την συστηματική καρδιοαναπνευστική άσκηση (cardio) για να ενισχυθεί η ροή του αίματος στο κυκλοφορικό σύστημα. Αντίστοιχα, όμως, θα πρέπει να γίνουν και κινήσεις προς τη μείωση της χοληστερόλης, όπως με την υιοθέτηση μιας ισορροπημένης διατροφής με περισσότερες φυτικές ίνες και λιγότερα ζωικά λίπη, όπως το κόκκινο κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα τηγανητά.

    PhysioClinic

    Κοινοποίηση:

    Τελευταία Νέα

    Κοινοποίηση:

    Περισσότερα Άρθρα
    Σχετικα

    Τσουχτερό πρόστιμο 1500 ευρώ ανά μεγαβατώρα σε όσους παραγωγούς δεν περικόπτουν ενέργεια

    Αυστηρότερο πλαίσιο για τους παραγωγούς ΑΠΕ που αρνούνται να περικόψουν ενέργεια...

    Ο εμπορικός πόλεμος μόλις ξεκίνησε: Σε ισχύ οι δασμοί Τραμπ σε Καναδά και Μεξικό – Με 15% δασμούς στις ΗΠΑ απαντά η Κίνα

    Με τη φράση «είναι όλα έτοιμα», ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ...

    ΔΥΤΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑ: Σήμερα η κηδεία της Ελένης Ατσάλη που δολοφονήθηκε

    Η Ελένη Ατσάλη,  θα επιστρέψει σήμερα στην πατρίδα της,...

    ΒΙΝΤΕΟ: ΔΕΙΤΕ ΕΝΑ ΠΡΟΣ ΕΝΑ ΟΛΑ ΤΑ ΓΚΡΟΥΠ ΤΗΣ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗΣ ΠΑΡΕΛΑΣΗΣ ΤΟΥ ΠΑΤΡΙΝΟΥ ΚΑΡΝΑΒΑΛΙΟΥ 2025

    ΔΕΙΤΕ ΤΗΝ ΝΥΧΤΕΡΙΝΗ ΠΑΡΕΛΑΣΗ (ΑΝΑΝΕΩΝΕΤΑΙ ΣΥΝΕΧΩΣ) Η ΑΡΧΗ https://www.youtube.com/watch?v=CNybO6SyfYY ΑΡΜΑΤΑ ΒΑΣΙΛΙΑ ΚΑΙ...
    Best Shop