Καθώς μεγαλώνουμε, μπορεί να δυσκολευόμαστε περισσότερο να συγκεντρωθούμε, να λύσουμε προβλήματα, να εστιάσουμε την προσοχή μας σε διάφορα θέματα ή να εκτελέσουμε άλλες νοητικές...

Ύπνος: Το άγνωστο σημάδι του καρκίνου που μπορεί να εντοπιστεί σε σεντόνια και μαξιλάρια το πρωί

Υγεία

30/07/2024

Εάν σας συμβαίνει αυτό τακτικά, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας. Οι ειδικοί προειδοποιούν για ένα λιγότερο γνωστό σύμπτωμα καρκίνου που μπορείτε να εντοπίσετε...

Μακροζωία: Ο απλός τρόπος που την εξασφαλίζει, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ

Υγεία

08/07/2023

Ένας καλός ύπνος μας προσφέρει την ξεκούραση που ζητά το σώμα μας και σε βάθος χρόνου. Εάν μάλιστα αυτή η πρακτική μας γίνει συνήθεια, θα μπορούσε...

Το απλό κόλπο που βελτιώνει τον ύπνο και ακονίζει το μυαλό

Υγεία

06/05/2023

Θα μπορούσε μια απλή αλλαγή στις συνήθειες του ύπνου σας να επηρεάσουν την ποιότητά του; Μα φυσικά, απαντά μια ομάδα ειδικών, η οποία προτείνει τώρα να...

Έρευνα: Καλύτερος ύπνος σημαίνει περισσότερη ζωή

Υγεία

06/03/2023

Καλός ύπνος σημαίνει μεγαλύτερο προσδόκιμο ζωής και όσο καλύτερος είναι ο ύπνος, τόσα περισσότερα χρόνια μπορεί κανείς να προσθέσει στον βίο του, δείχνει μια...

123 4 Σελίδα 2 από 4

Τελευταία Νέα

Η μουσική του μέλλοντος: Tι ζητούν οι ακροατές από τα έργα AI

02/10/2025

Πάτρα: ΞΥΛΟ, ΠΟΛΕΜΟΣ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΑ, ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ: Καμία ουσιαστική παρέμβαση και το μόνο που τους νοιάζει… μην ακουστεί το όνομα του Γυμνασίου

Τοπικά Αποκαλυπτικά 11 λεπτά πριν

Δύσκολα θα «ξεριζωθεί» το «κακό» αν δεν λάβει έκτακτα...