Τραγανά ρεβίθια με μπαχαρικά

Ημερομηνία:

Αν σου αρέσει να τσιμπάς κάτι κατά τη διάρκεια της μέρας και θέλεις να αποφύγεις τα ανθυγιεινά σνακ δοκίμασε να φτιάξεις τραγανά ρεβίθια. Είναι πανεύκολα, θρεπτικά και εντελώς εθιστικά.

PHILOXENIA

Αφού στεγνώσεις πολύ καλά μερικά έτοιμα, βρασμένα ρεβίθια τα απλώνεις σε ένα ταψί. Ρίχνεις λίγο λάδι, τα πασπαλίζεις με τα αγαπημένα σου μπαχαρικά και τα ψήνεις για μισή ώρα στους 200 βαθμούς.

Εδώ προτείνουμε πάπρικα, καγιέν και δεντρολίβανο αλλά οι επιλογές είναι άπειρες: κύμινο, γκαράμ μασάλα, θυμάρι, κουρκουμάς κ.ο.κ.

Υλικά:

Ρεβίθια (βρασμένα, στραγγισμένα και σκουπισμένα καλά)
Λίγο ελαιόλαδο
1 κ.γ. πάπρικα
½ κ.γ. θυμάρι ή δεντρολίβανο
¼ κ.γ. πιπέρι καγιέν
Αλάτι

Εκτέλεση:

Ανάψτε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.

Σε ένα ρηχό ταψί απλώστε τα καλά σκουπισμένα όσπρια και περιχύστε τα με λίγο λάδι και έπειτα πασπαλίστε τα με τα μπαχαρικά και τα μυρωδικά.

Ψήστε για περίπου 25-30 λεπτά ανακατεύοντας μια φορά στη μέση του ψησίματος.

TAGS:

Κοινοποίηση:

Τελευταία Νέα

Κοινοποίηση:

Περισσότερα Άρθρα
Σχετικα

O Kωνσταντίνος Μάγνης για τον γυμναστή του Προτύπου Γιώργο Χατζηχρονόγλου

Πενήντα χρόνια ακριβώς. Οσα μας χώριζαν από την τελευταία...

Ζάκυνθος: Νέες συλλήψεις για κύκλωμα διακίνησης ναρκωτικών και λαθρεμπορίου όπλων

Στο πλαίσιο συνεχιζόμενης έρευνας της ΕΛ.ΑΣ. για την πλήρη αποδόμηση...

Ευχαριστίες του Μητροπολίτη Ιερωνύμου προς τον Περιφερειάρχη Νεκτάριο Φαρμάκη για την Μονή Μακελλαριάς

Με αισθήματα ιδιαίτερης χαράς και ικανοποίησης, ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης...

Πάτρα: Φανάρι επί της οδού Ελευθερίου Βενιζέλου, έξω από το 12ο Γενικό Λύκειο Πατρών

Στην τοποθέτηση νέου φωτεινού σηματοδότη πεζών επί της οδού...